मसालेदार बीफ कॉर्न ब्रेड मोची
नुस्खा मसालेदार बीफ मकई रोटी मोची अपने दक्षिणी लालसा को संतुष्ट कर सकता है 50 मिनट. इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 31 ग्राम प्रोटीन, 45 ग्राम वसा, और कुल का 687 कैलोरी. के लिए $ 1.69 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । यदि आपके हाथ में आटा, लाल मिर्च, दूध और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 62 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो मकई की रोटी सब्जी मोची, मकई की रोटी बीफ सेंकना, तथा जेस्टी बीफ कॉर्न ब्रेड डिनर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन रैक को बीच की स्थिति में रखें और ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट पर हल्का तेल दें 9 1/2-इंच (6-कप क्षमता) पाई प्लेट ।
प्याज को 2 बड़े चम्मच तेल में 10 इंच की गहरी कड़ाही में मध्यम आँच पर, कभी-कभी हिलाते हुए, किनारों को सुनहरा होने तक, 3 से 4 मिनट तक पकाएँ ।
लहसुन जोड़ें और पकाना, सरगर्मी, 1 मिनट ।
गोमांस जोड़ें और पकाएं, बड़े गांठों को तोड़कर, गुलाबी होने तक, 4 से 5 मिनट तक ।
चीनी, मसाले, और 1 चम्मच नमक जोड़ें और पकाना, सरगर्मी, 1 मिनट ।
रस के साथ टमाटर जोड़ें और तेज उबाल लें, कभी-कभी सरगर्मी करें, जब तक कि तरल लगभग 1/4 कप, 8 से 10 मिनट तक कम न हो जाए ।
जबकि बीफ़ सिमर, एक मध्यम कटोरे में कॉर्नमील, आटा, बेकिंग पाउडर और शेष 1/4 चम्मच नमक को एक साथ मिलाएं ।
एक छोटे कटोरे में दूध, अंडा, और शेष 2 बड़े चम्मच तेल को एक साथ मिलाएं, फिर कॉर्नमील मिश्रण में तब तक हिलाएं जब तक कि संयुक्त न हो जाए । 1/2 कप पनीर में मोड़ो।
चम्मच एक कटा हुआ चम्मच के साथ पाई प्लेट में मसालेदार गोमांस पकाया जाता है, स्किलेट में रस आरक्षित करता है । स्किम बंद करें और यदि वांछित हो तो रस से वसा को त्यागें, फिर पाई प्लेट में गोमांस के ऊपर रस डालें ।
बीफ़ के ऊपर कॉर्न ब्रेड बैटर के 4 टीले चम्मच करें, फिर बचे हुए 2 बड़े चम्मच पनीर को बैटर के ऊपर छिड़कें ।
15 से 25 मिनट तक कॉर्न ब्रेड के बीच में डाली गई लकड़ी की पिक या कटार को साफ होने तक बेक करें ।