मसालेदार सब्जी हैम मटर का सूप

मसालेदार सब्जी हैम मटर का सूप
मसालेदार सब्जी हैम मटर का सूप सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 646 कैलोरी, 50 ग्राम प्रोटीन, तथा 34 ग्राम वसा. के लिए $ 2.63 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 44% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 5 कार्य करता है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. 7 लोगों को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी । यदि आपके पास अलेप्पो काली मिर्च, पिसी हुई सरसों, तली हुई हैम और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । हैम का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सेब ग्राहम मिठाई एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। एक चम्मच के साथ 91 का स्कोर%, यह व्यंजन अद्भुत है । इसी तरह के व्यंजन हैं मसालेदार सब्जी का सूप, मसालेदार हैमबर्गर सब्जी का सूप, तथा मसालेदार चिकन सब्जी का सूप.

सामग्री

1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)अलेप्पो काली मिर्चअलेप्पो काली मिर्च0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)1/2 कप दानेदार चीनी (टर्बिनाडो या जैविक गन्ना चीनी)1/2 कप दानेदार चीनी (टर्बिनाडो या जैविक गन्ना चीनी)11 पौंड तोरी,बीज के साथ बारीक कटी हुई पोब्लानो चिलीबीज के साथ बारीक कटी हुई पोब्लानो चिली1बड़े16 औंस बैग ताजी/जमी हुई मिश्रित सब्जियाँ (गाजर/मकई/हरी बीन/मटर)16 औंस बैग ताजी/जमी हुई मिश्रित सब्जियाँ (गाजर/मकई/हरी बीन/मटर)5रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेजबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज2गाजर, dicedगाजर, diced1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)केयेनकेयेन2ओइनियनअजवाइन (पत्तियों के साथ), कटा हुआअजवाइन (पत्तियों के साथ), कटा हुआ1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)chipotlechipotle11 पौंड तोरी,(यूके करंट्स का उपयोग करता है)(यूके करंट्स का उपयोग करता है)2(सर्दी)सूखा वरमाउथसूखा वरमाउथ2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएमकई के 2 कानों से कर्नेल (लगभगमकई के 2 कानों से कर्नेल (लगभग2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएताजा या जमे हुए मटरताजा या जमे हुए मटर4लौंगलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएग्रीन स्प्लिट मटरग्रीन स्प्लिट मटर1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)जमीन सरसोंजमीन सरसों4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसॉटेड क्यूब स्मोक्ड हैमसॉटेड क्यूब स्मोक्ड हैम1मध्यम पीला प्याज, कटा हुआहैम स्टॉकहैम स्टॉक2jalapeno मिर्च, dicedjalapeno मिर्च, diced1बड़ेप्याज, dicedप्याज, diced2(सर्दी)काली मिर्च शेरीकाली मिर्च शेरी2पोब्लानो मिर्च, कटा हुआपोब्लानो मिर्च, कटा हुआ5रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआताजा कसा हुआ पेकोरिनो-रोमानो पनीर, या स्वाद के लिएताजा कसा हुआ पेकोरिनो-रोमानो पनीर, या स्वाद के लिए11 पौंड तोरी,1 8-औंस बॉक्स कैनेलोनी गोले (12 गोले), 2 मिनट के लिए गर्म पानी में भिगोएँ1 8-औंस बॉक्स कैनेलोनी गोले (12 गोले), 2 मिनट के लिए गर्म पानी में भिगोएँ2स्मॉल्सशलजम, dicedशलजम, diced4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएजलकुंभी (उपजी हटा दी गई)जलकुंभी (उपजी हटा दी गई)2(सर्दी)Worcestershire सॉसWorcestershire सॉस
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स5
स्वास्थ्य स्कोर60
डिश प्रकारसूप
पत्रिका
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