याका में

याका में एक है डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 32 ग्राम प्रोटीन, 6 ग्राम वसा, और कुल का 316 कैलोरी. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $2.01 खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । अगर आपके पास बीफ स्टॉक, काजुन मसाला, हरा प्याज और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । मांस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लूबेरी बकसुआ एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 44 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो पैनसिट कैंटन (उर्फ लो में या चाउ में), कुछ भी लो में, तथा चाउ मीन समान व्यंजनों के लिए ।