लोको मोको

लोको मोको
लोको मोको सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 2 परोसता है । के लिए $ 2.11 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 597 कैलोरी, 31 ग्राम प्रोटीन, तथा 43 ग्राम वसा. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ग्राउंड बीफ, सोया सॉस, ऑयस्टर सॉस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी मक्खन केक एक मिठाई के रूप में । नोरेसीप्स की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 49 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । कोशिश करो मोको के लिए लोको: लोको मोको को ब्लेंड और एक्सटेंड करें, लोको मोको, तथा लोको मोको समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक बाउल में पिसा हुआ बीफ़, पंको, प्याज़, ऑयस्टर सॉस, वोस्टरशायर सॉस और काली मिर्च डालें और अच्छी तरह मिलाने तक मिलाएँ, लेकिन अपने मिश्रण से बहुत आक्रामक न हों या यह पैटीज़ को बहुत घना बना देगा । चीनी काँटा मिश्रण के लिए वास्तव में अच्छी तरह से काम करते हैं । मिश्रण को 4 टुकड़ों में विभाजित करें और उन्हें 4 पैटीज़ में बनाएं जो लगभग 3/4-इंच (2 सेमी) मोटी हों ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 से 16 सैंडविच बन्स12 से 16 सैंडविच बन्स
3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें
ऑयस्टर सॉसऑयस्टर सॉस
1 चम्मच सौंफ़ बीज, 1/3 हथेली भर1 चम्मच सौंफ़ बीज, 1/3 हथेली भर
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
पैंको ब्रेडक्रम्ब्स या मट्ज़ो भोजनपैंको ब्रेडक्रम्ब्स या मट्ज़ो भोजन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉपस्टिकचॉपस्टिक
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
2
एक सौते पैन को मध्यम आँच पर गरम होने तक गरम करें और फिर तेल डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
3
पैटीज़ जोड़ें और भूनें जब तक कि उनके पास एक तरफ भूरा क्रस्ट न हो (लगभग 2 1/2 मिनट) । पैटीज़ को पलटें और तब तक भूनें जब तक कि वे पक न जाएं (एक और 2 1/2 मिनट) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जार बीजरहित रास्पबेरी संरक्षितजार बीजरहित रास्पबेरी संरक्षित
4
पैटीज़ को एक प्लेट में स्थानांतरित करें और फिर मशरूम डालें, मशरूम को अच्छी तरह से ब्राउन होने तक भूनें । जबकि मशरूम फ्राइंग कर रहे हैं एक और सॉस पैन गरम करें, थोड़ा सा तेल डालें और अंडे को भूनें हालांकि आप उन्हें पसंद करते हैं । मशरूम को पैन के किनारों पर धकेलें और आटे के साथ मक्खन को बीच में पिघलाएं । मध्यम भूरा होने तक रूक्स को भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतली मीठी लाल मिर्च के छल्लेपतली मीठी लाल मिर्च के छल्ले
2 पिमिएंटो-भरे जैतून2 पिमिएंटो-भरे जैतून
लोरेन प्रोफेशनल किचन®लोरेन प्रोफेशनल किचन®
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
5
पैन को गर्मी से निकालें और बीफ़ स्टॉक, सोया सॉस और बोर्बोन में व्हिस्क करें । एक बार जब मिश्रण चिकना और गांठ से मुक्त हो जाए, तो इसे वापस स्टोव पर रख दें और उबाल आने तक पकाएं, जब तक कि ग्रेवी अच्छी और गाढ़ी न हो जाए । लोको मोको को प्लेट करने के लिए, पहले गर्म चावल का एक टीला नीचे रखें । बीफ़ पैटीज़ के साथ शीर्ष और फिर मुट्ठी भर तले हुए छिड़क पर छिड़कें । मशरूम की ग्रेवी के साथ सब कुछ कवर करें और फिर तले हुए अंडे के साथ शीर्ष करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मांस Pattiesमांस Patties
बीफ स्टॉकबीफ स्टॉक
6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित
पतली मीठी लाल मिर्च के छल्लेपतली मीठी लाल मिर्च के छल्ले
प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआप्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
बॉर्बन व्हिस्की (अनुशंसित: मेकर मार्क)बॉर्बन व्हिस्की (अनुशंसित: मेकर मार्क)
6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई
वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मीठी लाल मिर्च (छोटी गोल शिमला मिर्च के बजाय आयताकार आकार की काली मिर्च देखें)मीठी लाल मिर्च (छोटी गोल शिमला मिर्च के बजाय आयताकार आकार की काली मिर्च देखें)
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ

सामग्री

2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएबीफ स्टॉकबीफ स्टॉक0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें11 पौंड तोरी,बॉर्बन व्हिस्की (अनुशंसित: मेकर मार्क)बॉर्बन व्हिस्की (अनुशंसित: मेकर मार्क)2(सर्दी)2 पिमिएंटो-भरे जैतून2 पिमिएंटो-भरे जैतून50मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)बटन मशरूम (5 छोटे मशरूम)बटन मशरूम (5 छोटे मशरूम)2largesअंडेअंडे2(सर्दी)सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)225 ग्राम ग्राउंड बीफ225 ग्राम ग्राउंड बीफ796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए45 ग्राम प्याज बारीक कीमा बनाया हुआ45 ग्राम प्याज बारीक कीमा बनाया हुआ11 पौंड तोरी,ऑयस्टर सॉसऑयस्टर सॉस796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए14 ग्राम पांको14 ग्राम पांको1(सर्दी)6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए11 पौंड तोरी,Worcestershire सॉसWorcestershire सॉस
कठिनाईसामान्य
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर12
पत्रिका
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