लाल मिर्च सॉस के साथ पैटीज़
लाल मिर्च सॉस के साथ पैटीज़ एक मुख्य कोर्स है जो 4 परोसता है । इस डिश के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 16 ग्राम प्रोटीन, 8 ग्राम वसा, और की कुल 288 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 99 सेंट, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 25 मिनट. 1 व्यक्ति ने इस नुस्खा को शानदार और संतोषजनक पाया । यदि आपके पास भाग-स्किम मोज़ेरेला चीज़, अडोबो सॉस में चिपोटल काली मिर्च, ओरज़ो पास्ता, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 46 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत अच्छा है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों पर एक नज़र डालें: घर का बना टैटार सॉस के साथ टूना और लाल मिर्च पैटीज़, घर का बना टैटार सॉस के साथ टूना और लाल मिर्च पैटीज़, और घर का बना टैटार सॉस के साथ टूना और लाल मिर्च पैटीज़.
निर्देश
पैकेज के निर्देशों के अनुसार ओरज़ो और मटर तैयार करें । इस बीच, चिकन पैटीज़ को 13-इन में रखें । एक्स 9-में। खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित बेकिंग डिश ।
बेक, खुला, 425 डिग्री पर 10-12 मिनट के लिए या गर्म होने तक ।
एक ब्लेंडर में, लाल और चिपोटल मिर्च को शुद्ध होने तक ढक दें और संसाधित करें; एक माइक्रोवेव-सुरक्षित कटोरे में स्थानांतरित करें । 1 मिनट के लिए उच्च पर कवर और माइक्रोवेव करें । चिकन पैटीज़ पर चम्मच; पनीर के साथ छिड़के ।
5 मिनट तक या पनीर के पिघलने तक बेक करें ।
नाली ओर्ज़ो और मटर; गठबंधन ।