शाकाहारी गोब्बलर स्लाइस (सोया मुक्त अशुद्ध टर्की)
शाकाहारी गोब्बलर स्लाइस (सोया-मुक्त अशुद्ध टर्की) सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह शाकाहारी नुस्खा है 364 कैलोरी, 41 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 1.87 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । गो डेयरी फ्री की इस रेसिपी में 1 पंखे हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च, ऋषि, अजमोद और कुछ अन्य चीजें उठाएं । समुद्री नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रास्पबेरी समुद्री नमक ब्राउनी एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 59 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो शाकाहारी गोब्बलर स्लाइस (सोया मुक्त अशुद्ध टर्की), तुर्की जल्दी से निगलनेवाला केक, तथा टोफू टर्की रोस्ट (लस मुक्त, डेयरी मुक्त, अंडा मुक्त, शाकाहारी ) समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक ब्लेंडर में, अजवाइन के बीज के माध्यम से (और सहित) नेवी बीन्स को मिलाएं । तब तक ब्लेंड करें smooth.In एक मध्यम कटोरा, लस, खमीर, गार्बानो आटा और टैपिओका को मिलाएं ।
तरल पदार्थ को सूखी सामग्री में डालें और एक कांटा के साथ मिलाएं ।
नरम, काम करने योग्य आटा बनाने के लिए यदि आवश्यक हो तो शोरबा (15 मिलीलीटर) या लस (9 ग्राम) का एक अतिरिक्त बड़ा चमचा जोड़ें । कुछ मिनट गूंधें, यह सुनिश्चित करने के लिए निचोड़ें कि सभी सामग्री संयुक्त हैं ।
पन्नी में स्थानांतरण। लगभग 6-इंच (15-सेमी) लंबे रोल में फॉर्म ।
मिश्रण के चारों ओर पन्नी को रोल करें, मिश्रण को घेरने के लिए छोरों को घुमाएं । एक स्टीमर तैयार करें और रोल को 1 घंटे 15 मिनट के लिए भाप दें ।
एक तेज, दाँतेदार चाकू का उपयोग करके और सीसॉ गति में काटने से पहले, पतले टुकड़े करने से पहले पूरी तरह से ठंडा होने दें । बचे हुए को फ्रिज में कसकर लपेटकर स्टोर करें, एक सप्ताह तक या एयरटाइट फ्रीज करें ।