शैतान अंग्रेजी मफिन

शैतान अंग्रेजी मफिन
अंग्रेजी है एक डेयरी मुक्त 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 1.2 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 346 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, तथा 16 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. यदि आपके हाथ में पिसी हुई सरसों, काली मिर्च, मफिन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । एक चम्मच के साथ 34 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं डेविल्ड एग्स बेनेडिक्ट (हैम और ब्राउन बटर इंग्लिश मफिन क्रम्ब्स), अंग्रेजी मफिन, तथा अंग्रेजी मफिन.

निर्देश

1
एक कटोरे में, पहले छह अवयवों को मिलाएं । मिश्रण पर बीफ़ को क्रम्बल करें और अच्छी तरह मिलाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीफबीफ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
2
मफिन हिस्सों पर मांस मिश्रण फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फैल गयाफैल गया
मांसमांस
3
एक बिना पका हुआ बेकिंग शीट पर रखें । विवाद 4 में. गर्मी से 10 मिनट तक या गुलाबी होने तक ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
कठिनाईसामान्य
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर14
पत्रिका
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