शेरी के साथ मशरूम सूप की क्रीम सिर्फ वह सूप हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.65 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 4g प्रोटीन की, 2 ग्राम वसा, और कुल का 61 कैलोरी. यह नुस्खा 12 परोसता है । इसके लिए एकदम सही है शरद ऋतु. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च, लहसुन लौंग, आधा-आधा, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी आहार। यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 55 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं शेरी के साथ जंगली मशरूम सूप, शेरी और थाइम के साथ मशरूम सूप, तथा मशरूम शेरी क्रीम के साथ भरवां फ्लैंक स्टेक.
निर्देश
1
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक डच ओवन में तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पाउंड चिकन पैर
2
प्याज, गाजर, और अजवाइन जोड़ें; 6 मिनट या निविदा तक भूनें । मध्यम से गर्मी कम करें; मशरूम और लहसुन जोड़ें । 7 मिनट या मशरूम के नरम होने तक, बार-बार हिलाते हुए पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतली मीठी लाल मिर्च के छल्ले
1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें
गुच्छा अजवाइन, कटा हुआ (लगभग
1 संतरा, छिलका
तोरी के 20 पतले टुकड़े
3
पानी, ऋषि, नमक, काली मिर्च और शोरबा जोड़ें; एक उबाल लाने के लिए । कवर और 25 मिनट उबाल।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 (अंडर-12) झींगा
पैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआ
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
1/2 टहनी मेंहदी
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
4
गर्मी से निकालें; ठंडा 5 मिनट।
5
एक ब्लेंडर में मशरूम मिश्रण का आधा हिस्सा रखें; चिकनी होने तक प्रक्रिया करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतली मीठी लाल मिर्च के छल्ले
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
6
एक बड़े कटोरे में शुद्ध सूप डालो । शेष मशरूम मिश्रण के साथ प्रक्रिया दोहराएं । सूप को पैन में लौटाएं । आधा और आधा और शेरी में हिलाओ; कम गर्मी पर 5 मिनट या अच्छी तरह से गर्म होने तक पकाना, अक्सर सरगर्मी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतली मीठी लाल मिर्च के छल्ले
मसालेदार तरबूज़ का छिलका, 1 जार
1 (28-औंस) भुने हुए कटे टमाटर (अनुशंसित: मुइर ग्लेन)