श्रीलंकाई बैंगन (बैंगन) करी

श्रीलंकाई बैंगन (बैंगन) करी सिर्फ हो सकता है भारतीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 162 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.05 खर्च करता है । 4 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्याज, नारियल का दूध, हल्दी पाउडर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 50 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 79 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बैंगन (बैंगन) करी (2), बैंगन (बैंगन) करी (1), तथा लाल करी चिकन और बैंगन (बैंगन).

सामग्री

सर्विंग्स:

1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)

आहार क्रीम सोडा 796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

स्कॉच बोनट चिली, कटा हुआ 11 पौंड तोरी,

धनिया पाउडर 11 पौंड तोरी,

जीरा पाउडर 10

ताजा करी पत्ते 595मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

बकरी पनीर का 1 लॉग 1इंच

ताजा अदरक, कसा हुआ 4

लहसुन लौंग, बारीक कटा हुआ 2

हरी मिर्च, कटी हुई (वैकल्पिक रूप से आँच को कम करने के लिए)11 पौंड तोरी,

पूरे सरसों के बीज, एक मोर्टार और मूसल में जमीन 11 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान पर

प्याज, बारीक कटा हुआ 11 पौंड तोरी,

नमक (वैकल्पिक)0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)

हल्दी पाउडर 2(सर्दी)

वनस्पति तेल, अतिरिक्त 1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)

माल्ट सिरका या 1 बड़ा चम्मच साइडर सिरका या 1 बड़ा चम्मच वाइन सिरका

अनुशंसित शराब: Gruener Veltliner, रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग गुलाब

भारतीय को ग्रुनर वेल्टलाइनर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़ के साथ जोड़ा जा सकता है । भारतीय भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब निश्चित रूप से पकवान पर निर्भर करेगी, लेकिन इन पिक्स को ठंडा परोसा जा सकता है और विभिन्न प्रकार के पारंपरिक व्यंजनों के मसालेदार और जटिल स्वादों के पूरक के लिए कुछ मिठास है । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है प्रत्श ऑर्गेनिक ग्रुनर वेल्टलाइनर । इसमें 4.4 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 13 डॉलर है ।