सूई सॉस के साथ शतावरी

एक की जरूरत है लस मुक्त साइड डिश? सूई सॉस के साथ शतावरी कोशिश करने के लिए एक महान नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 420 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 42 ग्राम वसा. के लिए $ 1.69 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 50 मिनट. बीबीसी गुड फ़ूड की इस रेसिपी के 30 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जैतून का तेल, लहसुन लौंग, मिर्च, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 45 का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर%. इस रेसिपी को पसंद करने वाले यूजर्स को भी पसंद आया दो सूई सॉस के साथ कॉड पैटीज़, तीन सूई सॉस के साथ स्मोक्ड झींगा, तथा पत्थर केकड़ा सूई सॉस.