एक की जरूरत है लस मुक्त और डेयरी मुक्त साइड डिश? स्टिकी-राइस ड्रेसिंग एक अद्भुत नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 12 सर्विंग्स बनाता है 499 कैलोरी, 10 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.96 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 2 घंटे 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए उथले, सॉसेज, शीटकेक मशरूम और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 49 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो बैंगनी ताई चावल कुकर चिपचिपा चावल, खेत ड्रेसिंग के साथ गर्म और चिपचिपा चिकन पंख, तथा तिल-मिसो ड्रेसिंग के साथ चिपचिपी भुनी हुई सब्जियां समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
चावल को एक बड़े कटोरे में डालें और 2 इंच पानी से ढक दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)
बचे हुए 3 बड़े चम्मच तेल को कड़ाही में डालें । जब तेल गर्म हो जाए, तो स्कैलियन और सॉसेज डालें और मध्यम तेज़ आँच पर, हिलाते हुए, सॉसेज के गर्म होने तक, लगभग 2 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आइसबर्ग लेट्यूस, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
1 पाउंड छोटे युकोन गोल्ड आलू, साफ़ किये हुए लेकिन छीले हुए नहीं
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
15
पानी जोड़ें चेस्टनट और पके हुए चेस्टनट और लगभग 1 मिनट के माध्यम से गर्मी के लिए हलचल; नमक और काली मिर्च के साथ मौसम ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
नारियल पानी या दूध *नारियल फोड़ने के बारे में नोट देखें
चेस्टनट
16
मशरूम, 1 कप शीटकेक भिगोने वाला तरल, शाओक्सिंग, सोया सॉस और चीनी डालें और उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतली मीठी लाल मिर्च के छल्ले
6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
17
उबले हुए चावल डालें और सभी सामग्री को मिलाने के लिए हिलाएं । नमक और काली मिर्च के साथ कटा हुआ सीताफल और मौसम में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
पका हुआ चावल
2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल
18
एक बड़े, उथले बेकिंग डिश को तेल दें । चावल को पकवान में पैक करें और पन्नी के साथ कवर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए
4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम
19
डिश को एक बड़े रोस्टिंग पैन में डालें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कसा हुआ नीबू का छिलका, वैकल्पिक
20
डिश के किनारे तक आधे रास्ते तक पहुंचने के लिए पैन पर पर्याप्त पानी डालें । पैन को पन्नी से ढक दें और चावल के गर्म होने तक 1 घंटे तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ