स्पेगेटी पास्ता कार्बनारा
आपके पास कभी भी बहुत अधिक भूमध्यसागरीय व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए स्पेगेटी पास्ता कार्बरन को आज़माएं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 34 ग्राम प्रोटीन, 38 ग्राम वसा, और कुल का 833 कैलोरी. के लिए $ 3.25 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 2235 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । यह केवल व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए स्पेगेटी पास्ता, अंडे, लहसुन लौंग और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 0 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो कामचलाऊ है । स्पेगेटी कार्बनारा, स्पेगेटी कार्बनारा, तथा स्पेगेटी कार्बनारा इस नुस्खा के समान हैं ।
निर्देश
पास्ता का पानी गरम करें: उबालने के लिए नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन डालें (प्रत्येक 1 चौथाई पानी के लिए 2 बड़ा चम्मच नमक । )
सौते पैनकेटा / बेकन और लहसुन: जब पानी में उबाल आ रहा हो, तो मध्यम आँच पर एक बड़े सौते पैन में जैतून का तेल गरम करें ।
बेकन या पैनकेटा डालें और क्रिस्पी होने तक धीरे-धीरे पकाएं ।
लहसुन जोड़ें (यदि उपयोग कर रहे हैं) और एक और मिनट पकाएं, फिर गर्मी बंद करें और पैनकेटा और लहसुन को एक बड़े कटोरे में डालें ।
अंडे और आधा पनीर मारो: एक छोटे कटोरे में, अंडे को हरा दें और लगभग आधा पनीर मिलाएं ।
कुक पास्ता: एक बार जब पानी एक रोलिंग फोड़ा तक पहुंच गया है, तो सूखा पास्ता जोड़ें, और एक रोलिंग उबाल पर, खुला, पकाना ।
पैनसेटा/बेकन के साथ पास्ता टॉस करें: जब पास्ता अल डेंटे (अभी भी थोड़ा सख्त, भावपूर्ण नहीं) है, तो इसे बेकन और लहसुन के साथ कटोरे में ले जाने के लिए चिमटे का उपयोग करें ।
इसे गीला टपकने दें । पास्ता का कुछ पानी सुरक्षित रखें ।
पास्ता को बर्तन से कटोरे में जल्दी से ले जाएं, क्योंकि आप चाहते हैं कि पास्ता गर्म हो । यह पास्ता की गर्मी है जो एक मलाईदार सॉस बनाने के लिए अंडे को पर्याप्त रूप से गर्म करेगा ।
सब कुछ मिलाने के लिए टॉस करें, पास्ता को इतना ठंडा होने दें कि जब आप उन्हें मिलाते हैं तो यह अंडे को रूखा न बना दे । (यह मुश्किल हिस्सा है । )
फेंटा हुआ अंडा मिश्रण डालें:
पनीर के साथ पीटा अंडे जोड़ें और एक बार फिर गठबंधन करने के लिए जल्दी से टॉस करें ।
पास्ता को सूखने से बचाने के लिए उसमें थोड़ा सा पास्ता पानी डालें ।
बाकी परमेसन और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च के साथ एक बार परोसें ।
आप चाहें तो थोड़ा ताजा कटा हुआ अजमोद छिड़कें ।