सेब और सेब साइडर सिरप के साथ छाछ कद्दू वफ़ल

सेब और सेब साइडर सिरप के साथ छाछ कद्दू वफ़ल
सेब और सेब साइडर सिरप के साथ छाछ कद्दू वफ़ल सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 319 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा. यह नुस्खा 16 परोसता है और प्रति सेवारत 91 सेंट खर्च करता है । यदि आपके पास जमीन दालचीनी, सेब और सिरप, बेकिंग पाउडर, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 23 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो सेब और सेब साइडर सिरप के साथ छाछ कद्दू वफ़ल, ओवरनाइट साइडर कद्दू वफ़ल डब्ल्यू / टोस्टेड पेकन बटर, साइडर सिरप + मसालेदार सेब, तथा सेब दालचीनी साइडर सिरप के साथ वफ़ल समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
सेब और सिरप तैयार करें: 6 बड़े चम्मच पिघलाएं । एक 12 में मक्खन। मध्यम गर्मी पर नॉनस्टिक फ्राइंग पैन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सेबसेब
मक्खनमक्खन
सिरपसिरप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
2
शहद, 2 चम्मच जोड़ें । नींबू का रस, 1/4 चम्मच । दालचीनी, और सेब। कुक, कभी-कभी सरगर्मी, जब तक कि सेब हल्के से चमकता हुआ न हो और थोड़ा नरम हो जाए, लगभग 10 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू का रसनींबू का रस
दालचीनीदालचीनी
सेबसेब
हनीहनी
3
इस बीच, एक मध्यम सॉस पैन में, 3/4 चम्मच एक साथ व्हिस्क करें । दालचीनी, चीनी और कॉर्नस्टार्च ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मकई स्टार्चमकई स्टार्च
दालचीनीदालचीनी
चीनीचीनी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
4
सेब साइडर और 5 चम्मच जोड़ें। नींबू का रस और गठबंधन करने के लिए व्हिस्क । मध्यम आँच पर उबाल लें और पकाएँ, अक्सर हिलाते हुए, 2 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एप्पल साइडरएप्पल साइडर
नींबू का रसनींबू का रस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
5
3 बड़े चम्मच में गर्मी और व्हिस्क से निकालें । मक्खन।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
6
वफ़ल बनाएं: एक मध्यम कटोरे में, आटा, बेकिंग पाउडर, बेकिंग सोडा, नमक, चीनी, अदरक, जायफल और दालचीनी को एक साथ फेंटें । एक अन्य मध्यम कटोरे में, अंडे की जर्दी को हल्का पीला होने तक फेंटें; तेल, छाछ और कद्दू में फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकिंग सोडाबेकिंग सोडा
छाछछाछ
अंडे की जर्दीअंडे की जर्दी
दालचीनीदालचीनी
कद्दूकद्दू
अदरकअदरक
जायफलजायफल
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
चीनीचीनी
नमकनमक
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
कटोराकटोरा
7
बैलून व्हिस्क के साथ फिट किए गए स्टैंड मिक्सर के कटोरे में, अंडे की सफेदी को नरम चोटियों के रूप में हरा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंडे का सफेद भागअंडे का सफेद भाग
उपकरण आप उपयोग करेंगे
स्टैंड मिक्सरस्टैंड मिक्सर
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
कटोराकटोरा
8
आटा मिश्रण में अंडे की जर्दी मिश्रण जोड़ें, गठबंधन करने के लिए सरगर्मी । धीरे से मिश्रित होने तक अंडे की सफेदी में मोड़ो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंडे का सफेद भागअंडे का सफेद भाग
अंडे की जर्दीअंडे की जर्दी
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
9
ओवन को 20 तक प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
10
एक वफ़ल लोहे को पहले से गरम करें और इसे खाना पकाने-तेल स्प्रे के साथ कोट करें । करछुल 1 कप बैटर (या वफ़ल-आयरन मेकर द्वारा निर्देशित राशि) गर्म लोहे पर, एक स्पैटुला के साथ फैलाएं, और अच्छी तरह से ब्राउन होने तक, लगभग 5 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वफ़ल लोहावफ़ल लोहा
स्पुतुलास्पुतुला
करछुलकरछुल
11
वफ़ल को सीधे ओवन रैक में स्थानांतरित करें । शेष बल्लेबाज के साथ दोहराएं । इस बीच, सेब और सिरप को गर्म करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सेबसेब
सिरपसिरप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
12
वफ़ल को वर्गों में तोड़ें, 8 प्लेटों के बीच विभाजित करें, और सेब और सिरप के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सेबसेब
सिरपसिरप
13
शेष सिरप को किनारे पर परोसें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सिरपसिरप

सामग्री

3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएअनफ़िल्टर्ड सेब साइडर या जूसअनफ़िल्टर्ड सेब साइडर या जूस16रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआसेब और सिरपसेब और सिरप1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)कटे हुए, छिलके वाले ताजे या जमे हुए आड़ूकटे हुए, छिलके वाले ताजे या जमे हुए आड़ू1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)हलवाई की चीनी के बारे मेंहलवाई की चीनी के बारे में9(सर्दी)मक्खन, विभाजितमक्खन, विभाजित4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएवनस्पति तेल (राशि खाना पकाने की विधि पर निर्भर करती है)वनस्पति तेल (राशि खाना पकाने की विधि पर निर्भर करती है)1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएडिब्बाबंद कद्दूडिब्बाबंद कद्दू11 पौंड तोरी,दालचीनी, विभाजितदालचीनी, विभाजित2(सर्दी)cornstarchcornstarch2largesमीठा गाढ़ा दूध (ईगल ब्रांड को प्राथमिकता दी जाती है)मीठा गाढ़ा दूध (ईगल ब्रांड को प्राथमिकता दी जाती है)4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएआटाआटा16रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआवेफल्सवेफल्स6टार्ट कुकिंग सेब जैसे पिपिन या ग्रैनी स्मिथ, छिलका, कोरड और कटा हुआ 1/4 इंच । मोटीटार्ट कुकिंग सेब जैसे पिपिन या ग्रैनी स्मिथ, छिलका, कोरड और कटा हुआ 1/4 इंच । मोटी11 पौंड तोरी,जमीन दालचीनीजमीन दालचीनी11 पौंड तोरी,जमीन अदरकजमीन अदरक11 पौंड तोरी,जमीन जायफलजमीन जायफल2(सर्दी)किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज7(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)ताजा नींबू का रस, विभाजितताजा नींबू का रस, विभाजित1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस5(सर्दी)पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स16
स्वास्थ्य स्कोर3
पत्रिका
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