सोया बेलसमिक मेयोनेज़ के साथ चाय-मार्बल अंडे

सोया बेलसमिक मेयोनेज़ के साथ चाय-मार्बल अंडे
सोया बेलसमिक मेयोनेज़ के साथ चाय-मार्बल्ड अंडे एक है ग्लूटेन फ्री, डेयरी फ्री, फोडमैप फ्रेंडली और शाकाहारी साइड डिश। एक सेवारत में शामिल हैं 143 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा. यह नुस्खा 12 परोसता है और प्रति सेवारत 48 सेंट खर्च करता है । यदि आपके हाथ में बेलसमिक सिरका, अंडे, मेयोनेज़ और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 18 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना सुपर नहीं है । कोशिश करो अंडे और चीनी मार्बल्ड टीन अंडे को कैसे उबालें, चाय के अंडे, तथा चाय के अंडे समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
1 - से 2-चौथाई गेलन सॉस पैन में 3 इंच तक ठंडे पानी के साथ अंडे को कवर करें और एक रोलिंग उबाल लें, आंशिक रूप से कवर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
अंडाअंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
2
गर्मी से निकालें और अंडे को खड़े होने दें, कवर करें, 10 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंडाअंडा
3
एक स्लेटेड चम्मच के साथ अंडे को बर्फ और ठंडे पानी के कटोरे में स्थानांतरित करें और 5 मिनट (ठंडा करने के लिए) खड़े होने दें । धीरे से टैप करें खोल हल्के से दरार करने के लिए एक चम्मच के पीछे के साथ (छील नहीं) । बहुत कठिन टैप न करें या चाय तरल केवल धुंधला दरारें के बजाय खोल में रिस जाएगा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
अंडाअंडा
बर्फबर्फ
चायचाय
उपकरण आप उपयोग करेंगे
Slotted चम्मच सेSlotted चम्मच से
कटोराकटोरा
4
सॉस पैन में सोया सॉस, चीनी और पानी उबाल लें, जब तक चीनी भंग न हो जाए, तब तक चाय बैग जोड़ें । गर्मी कम करें और उबाल लें, कवर करें, 10 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सोया सॉससोया सॉस
टी बैगटी बैग
चीनीचीनी
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
5
अंडे जोड़ें (और अधिक पानी अगर अंडे पूरी तरह से तरल द्वारा कवर नहीं किए जाते हैं) और उबाल, कवर, 10 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
अंडाअंडा
6
पैन को गर्मी से निकालें और अंडे को तरल में खड़े होने दें, खुला, ठंडा होने तक, फिर कम से कम 2 घंटे ठंडा करें । तरल और छील से अंडे उठाएं। रिजर्व 2 बड़े चम्मच खाना पकाने तरल और शेष त्यागें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंडाअंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
7
मेयोनेज़ में व्हिस्क सिरका और आरक्षित खाना पकाने का तरल और अंडे के साथ परोसें । अंडे पूरे पेश करें, फिर सूई के लिए चौथाई । (योलक्स में एक अंधेरे अंगूठी हो सकती है । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मेयोनेज़मेयोनेज़
सिरकासिरका
अंडे की जर्दीअंडे की जर्दी
अंडाअंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
1
* बिना छिलके वाले अंडे को 2 दिनों तक तरल पकाने में ठंडा किया जा सकता है । * सोया बेलसमिक मेयोनेज़ को 2 दिन आगे और ठंडा, ढका जा सकता है । * विशेष खाद्य पदार्थों की दुकानों और कुछ सुपरमार्केट में उपलब्ध है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मेयोनेज़मेयोनेज़
अंडाअंडा
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर2
पत्रिका
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
इस फुलप्रूफ रेसिपी के साथ परफेक्ट पैनकेक बनाने की कला में महारत हासिल करें
इस फुलप्रूफ रेसिपी के साथ परफेक्ट पैनकेक बनाने की कला में महारत हासिल करें
रेड वाइन के पीछे का विज्ञान: इसके आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ और संभावित जोखिम
रेड वाइन के पीछे का विज्ञान: इसके आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ और संभावित जोखिम
एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
विश्व न्यूटेला दिवस मनाया जा रहा है
विश्व न्यूटेला दिवस मनाया जा रहा है
31 रोमांटिक डिनर के विचार जो मूड को ठीक कर देंगे
31 रोमांटिक डिनर के विचार जो मूड को ठीक कर देंगे
फरवरी के लिए 20 सप्ताह रात्रि रात्रिभोज
फरवरी के लिए 20 सप्ताह रात्रि रात्रिभोज
अंडे के साथ 19 आसान नाश्ते के विचार
अंडे के साथ 19 आसान नाश्ते के विचार
छात्रों के लिए 15 आसान व्यंजन
छात्रों के लिए 15 आसान व्यंजन
14 विशेष अवसर खाद्य विचार
14 विशेष अवसर खाद्य विचार
10 मिनट में 15 मेडिटेरेनियन डाइट ब्रेकफास्ट रेसिपी
10 मिनट में 15 मेडिटेरेनियन डाइट ब्रेकफास्ट रेसिपी
मछली को बिना खराब किए कैसे पकाएं: एक शुरुआती गाइड
मछली को बिना खराब किए कैसे पकाएं: एक शुरुआती गाइड
अमेरिकन क्लासिक्स आप आसानी से घर पर बना सकते हैं
अमेरिकन क्लासिक्स आप आसानी से घर पर बना सकते हैं
मफिन कैसे बेक करें
मफिन कैसे बेक करें
जैतून - स्टार संघटक के रूप में छोटे चमकदार फल
जैतून - स्टार संघटक के रूप में छोटे चमकदार फल
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
आपकी फुटबॉल पार्टी के लिए ये सुपर रेसिपी!
आपकी फुटबॉल पार्टी के लिए ये सुपर रेसिपी!
3 क्लासिक आरामदायक भोजन व्यंजनों के पीछे का रहस्य
3 क्लासिक आरामदायक भोजन व्यंजनों के पीछे का रहस्य
9 फरवरी को मुंह में पानी ला देने वाले स्लाइस और मजेदार तथ्यों के साथ राष्ट्रीय पिज्जा दिवस मनाएं
9 फरवरी को मुंह में पानी ला देने वाले स्लाइस और मजेदार तथ्यों के साथ राष्ट्रीय पिज्जा दिवस मनाएं
शाकाहारी सूप व्यंजन अब केवल शाकाहारियों के लिए नहीं हैं
शाकाहारी सूप व्यंजन अब केवल शाकाहारियों के लिए नहीं हैं
ठंड के दिनों को मात देने के लिए 10 गर्माहट वाले नुस्खे
ठंड के दिनों को मात देने के लिए 10 गर्माहट वाले नुस्खे