सीलेंट्रो-अदरक एओली के साथ सामन केक
यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा 10 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 14 सेंट. एक सेवारत में शामिल हैं 66 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मेयोनेज़, अदरक, छिछले और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 11 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना महान नहीं है । कोशिश करो अदरक सीताफल सामन केक, सीलेंट्रो और भुना हुआ सेरानो एओली के साथ सामन, तथा नींबू-लहसुन एओली के साथ काजुन सामन केक समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक खाद्य प्रोसेसर में, बैचों में काम करते हुए, पल्स सैल्मन को बारीक कटा हुआ होने तक ।
एक कटोरे में परिमार्जन करें ।
सैल्मन में कॉर्नमील, प्याज़, मेयोनेज़, सोया सॉस, सरसों, लहसुन, अदरक और पाँच मसाले डालें । धीरे से मिश्रण को 10 बराबर पैटीज़ में लगभग 3 इंच चौड़ा और 3/4 इंच मोटा आकार दें; लच्छेदार कागज या पन्नी की शीट पर थोड़ा अलग सेट करें ।
मध्यम - उच्च गर्मी पर 1-से 10-इंच नॉनस्टिक फ्राइंग पैन में 12 बड़ा चम्मच तेल डालें; गर्म होने पर, आधा केक डालें और एक बार पलटते हुए, दोनों तरफ ब्राउन होने तक और अपारदर्शी लेकिन फिर भी बीच में नम दिखने वाले (परीक्षण के लिए कट), कुल 6 से 8 मिनट तक पकाएं । जैसे ही केक पकते हैं, एक ओवनप्रूफ प्लेट में स्थानांतरित करें और 200 ओवन में गर्म रखें ।
पैन में शेष चम्मच तेल जोड़ें और शेष केक पकाना ।
सीताफल-अदरक एओली के साथ परोसें ।