स्वानसन अल्ट्रा मलाईदार मैश किए हुए आलू

स्वानसन अल्ट्रा मलाईदार मैश किए हुए आलू
स्वानसन अल्ट्रा मलाईदार मैश किए हुए आलू एक है लस मुक्त और शाकाहारी 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 5 ग्राम प्रोटीन, 7 ग्राम वसा, और कुल का 173 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 77 सेंट, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा धन्यवाद घटना. यह एक साइड डिश की तरह अच्छा काम करता है । 35 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मक्खन, चिकन शोरबा, क्रीम और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 35 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 57 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो अल्ट्रा मलाईदार मैश किए हुए आलू, अल्ट्रा मलाईदार मैश किए हुए आलू, तथा अल्ट्रा-फ्लफी मैश किए हुए आलू समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक उबाल के लिए मध्यम-उच्च गर्मी पर 3-चौथाई गेलन सॉस पैन में शोरबा और आलू गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलूआलू
शोरबाशोरबा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
2
गर्मी को मध्यम तक कम करें । ढककर 10 मिनट तक या आलू के नरम होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलूआलू
3
नाली, शोरबा को आरक्षित करना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शोरबाशोरबा
4
आलू को 1/4 कप शोरबा, क्रीम, मक्खन और काली मिर्च के साथ मैश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
काली मिर्चकाली मिर्च
आलूआलू
मक्खनमक्खन
शोरबाशोरबा
क्रीमक्रीम
5
वांछित स्थिरता तक, यदि आवश्यक हो, तो अतिरिक्त शोरबा जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शोरबाशोरबा

उपकरण

कठिनाईसामान्य
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर20
पत्रिका
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