सुशी रोल: माकी एक है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और pescatarian 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 21g प्रोटीन की, 4g वसा की, और कुल का 758 कैलोरी. के लिए $ 2.41 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह होर डी ' ओवरे पसंद आया । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 25 मिनट. यह एक है यथोचित कीमत जापानी भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । का एक मिश्रण वसाबी, tobiko, vinegared सुशी चावल, और की एक मुट्ठी भर अन्य सामग्री रहे हैं, सभी इसे लेता है यह नुस्खा बनाने के लिए इतना स्वादिष्ट. यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 83 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । कोशिश करो कप्पा माकी (ककड़ी सुशी रोल), कानी माकी (केकड़ा छड़ी सुशी रोल), तथा तोरा नो माकी रोल समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
विशेष उपकरण: एक बांस सुशी चटाई
2
लगभग 325 डिग्री फ़ारेनहाइट पर 3 मिनट के लिए नोरी को पर्याप्त गर्म करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नोरी
3
चटाई के रोलिंग किनारे के साथ व्यापक भाग के साथ बांस की चटाई पर नोरी की एक शीट रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नोरी
4
नोरी की सतह पर 1/2 कप चावल फैलाएं, लगभग 1/2-इंच नोरी को सबसे दूर के किनारे पर छोड़ दें ताकि आप रोल को सील कर सकें । चावल को मजबूती से लेकिन धीरे से दबाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2/3 कप कटी हुई भुनी हुई मीठी लाल मिर्च
नोरी
वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)
सफेद मोती ड्रेजेज
5
वसाबी की एक थपकी रखें - लगभग 1/4 चम्मच - अपनी उंगली पर और चावल की केंद्र रेखा के साथ बाएं से दाएं वसाबी की एक पतली रिबन फैलाएं । वसाबी की रेखा के ऊपर, प्रत्येक मछली, ककड़ी और स्कैलियन की लंबाई रखें । अपने निकटतम बांस के किनारे को रोल करना शुरू करें, चटाई का उपयोग करके सुशी रोल को मजबूती से दबाएं लेकिन धीरे से रोल करते समय । रोल पूरा होने पर नोरी को खुद से चिपकना चाहिए; यदि ऐसा नहीं होता है, तो इसे नम करने के लिए कॉर्नस्टार्च के घोल का उपयोग करें । एक चाकू को सिरके के पानी में डुबोएं और रोल को 6 समान स्लाइस में काट लें । प्रत्येक माकी के लिए दोहराएं । एक प्लेट पर कटे हुए रोल को व्यवस्थित करें और प्रत्येक रोल को 1/4 चम्मच टोबिको के साथ ऊपर रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अतिरिक्त कैंडी केन
1-1/2 औंस. जिन
आइसबर्ग लेट्यूस, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
जार तेल से भरे धूप में सुखाए हुए टमाटर, सूखा हुआ और कटा हुआ
वसाबी
सफेद मोती ड्रेजेज
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
सिप्पोलिनी, छोटा इतालवी चपटा आकार का मीठा प्याज, छिला हुआ और पतला कटा हुआ
नोरी
वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 1/2 कप चिकन स्टॉक, और ग्रेवी को गाढ़ा करने के लिए और अधिक
एशियाई के लिए चेनिन ब्लैंक, ग्यूर्ज़ट्रामिनर और रिस्लीन्ग बेहतरीन विकल्प हैं । एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब भोजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय गोरे कई पारंपरिक भोजन, मसालेदार या नहीं के साथ जोड़ी बनाते हैं । आप निबंध चेनिन ब्लैंक ब्लेंड आज़मा सकते हैं । समीक्षक इसे 4.7 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 12 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।