सॉसेज, काली मिर्च और प्याज एक बर्तन

सॉसेज, काली मिर्च और प्याज एक बर्तन
सॉसेज, काली मिर्च और प्याज एक बर्तन मोटे तौर पर की आवश्यकता है 2 घंटे शुरू से अंत तक । के लिए $ 4.65 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 35% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 1182 कैलोरी, 49 ग्राम प्रोटीन, तथा 73 ग्राम वसा प्रत्येक। 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह एक महत्वपूर्ण मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । अगर आपके हाथ में सौंफ, वाइन, टमाटर का पेस्ट और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । एक चम्मच के साथ 79 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं सॉसेज, काली मिर्च , और प्याज फ्रिटाटा, सॉसेज, काली मिर्च, और प्याज पिज्जा, तथा सॉसेज प्याज और काली मिर्च पिज्जा.

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
सॉसेज को एक उच्च पक्षीय कड़ाही या डच ओवन में रखें और पैन में 1 इंच पानी और 1 बड़ा चम्मच अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल डालें । मिश्रण को उबाल लें, फिर गर्मी को थोड़ा कम करें और पानी को उबलने दें । सॉसेज धीरे से पानी में पकेंगे, और फिर तेल केसिंग को गहरे भूरे रंग तक कुरकुरा कर देगा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल
सॉसेजसॉसेज
पानीपानी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
डच ओवनडच ओवन
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
3
सॉसेज को एक प्लेट में निकालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉसेजसॉसेज
4
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक ही कड़ाही में अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, पैन के एक जोड़े को गर्म करें, सौंफ के बीज और चिली काली मिर्च में हलचल करें, फिर मिर्च, प्याज और लहसुन में जोड़ें क्योंकि आप उन्हें काटते हैं, सीजन नमक और काली मिर्च और नरम करने के लिए 15 मिनट पकाएं । टमाटर का पेस्ट 1 मिनट में हिलाओ, फिर 1 मिनट के लिए शराब ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
मिर्च मिर्चमिर्च मिर्च
टमाटर का पेस्टटमाटर का पेस्ट
सौंफ के बीजसौंफ के बीज
मिर्चमिर्च
लहसुनलहसुन
प्याजप्याज
शराबशराब
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
5
चिकन स्टॉक और डिब्बाबंद टमाटर डालें। अजमोद के साथ समाप्त करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
डिब्बाबंद टमाटरडिब्बाबंद टमाटर
चिकन स्टॉकचिकन स्टॉक
अजमोदअजमोद
6
सॉसेज को एक कोण पर स्लाइस करें और बर्तन में जोड़ें । कवर करें, पूरी तरह से ठंडा करें, और मेक-हेड भोजन के लिए स्टोर करें । मध्यम गर्मी पर या मध्यम ओवन में गरम करें, कवर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉसेजसॉसेज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
पॉटपॉट
7
अपनी प्लेट को पोंछने के लिए परोसने से ठीक पहले एक गर्म ओवन में ब्रेड के टुकड़ों को कुरकुरा करें!
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोटीरोटी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन

सामग्री

425मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)टमाटर सॉस या दम किया हुआ टमाटरटमाटर सॉस या दम किया हुआ टमाटर2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1t सफेद मिर्च पाउडर1t सफेद मिर्च पाउडर1लोफएक ciabatta रोटीएक ciabatta रोटी1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसूखी सफेद शराबसूखी सफेद शराब2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)सौंफ बीजसौंफ बीज1मुट्ठी भरएक उदार फ्लैट पत्ती अजमोद, बारीक कटा हुआएक उदार फ्लैट पत्ती अजमोद, बारीक कटा हुआ4लौंगलहसुन, पतले कटा हुआलहसुन, पतले कटा हुआ3(सर्दी)अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल2cubanelle मिर्च, बारीकी कटा हुआcubanelle मिर्च, बारीकी कटा हुआ1लाल शिमला मिर्च, कोरड और पतले कटा हुआलाल शिमला मिर्च, कोरड और पतले कटा हुआ1लाल चिली काली मिर्च, पतले कटा हुआलाल चिली काली मिर्च, पतले कटा हुआ907मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)इतालवी गर्म और / या मीठे सॉसेजइतालवी गर्म और / या मीठे सॉसेज2(सर्दी)परोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गयापरोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया2largesलाल या पीले प्याज, पतले कटा हुआलाल या पीले प्याज, पतले कटा हुआ
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर24
पत्रिका
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