सॉसेज के साथ बेक्ड ज़ीटी नुस्खा आपके भूमध्यसागरीय लालसा को संतुष्ट कर सकता है 55 मिनट. के लिए $ 2.64 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 617 कैलोरी, 30 ग्राम प्रोटीन, तथा 34 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 8 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके पास काली मिर्च, रिकोटा पनीर, प्याज और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 46 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो बेक्ड ज़ीटी और सॉसेज, पेस्टो और सॉसेज बेक्ड ज़ीटी, तथा इतालवी सॉसेज के साथ बेक्ड ज़ीटी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
2
अल डेंटे के लिए पैकेज निर्देशों के अनुसार ज़ीटी तैयार करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Ziti
3
इस बीच, मध्यम-उच्च गर्मी 3 मिनट पर एक बड़े कड़ाही में पैनकेटा पकाना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप चीनी स्नैप मटर, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
4
प्याज और लहसुन डालें, और 3 मिनट या प्याज के नरम होने तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 संतरा, छिलका
तोरी के 20 पतले टुकड़े
5
सॉसेज जोड़ें, और 5 मिनट या जब तक मांस गुलाबी न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पाउंड छोटे युकोन गोल्ड आलू, साफ़ किये हुए लेकिन छीले हुए नहीं
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
6
शराब जोड़ें, और 3 मिनट पकाना । टमाटर और अगले 3 अवयवों में हिलाओ । गर्मी को कम करें, और पकाना, कभी-कभी सरगर्मी, 3 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
7
गर्म पके हुए पास्ता में रिकोटा और 1 कप मोज़ेरेला चीज़ डालें । खाना पकाने के स्प्रे के साथ 13 - एक्स 9-इंच बेकिंग डिश को हल्के से चिकना करें ।