सरसों ग्रील्ड स्टेक
सरसों ग्रील्ड स्टेक एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। एक सेवारत में शामिल हैं 679 कैलोरी, 46 ग्राम प्रोटीन, तथा 43 ग्राम वसा. यह नुस्खा 2 परोसता है । के लिए $ 7.18 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 27% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बीफ टॉप लोई स्टेक, दरदरा पिसी हुई काली मिर्च, अजमोद और कुछ अन्य चीजें उठाएं । साइडर सिरका का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सिरका पाई एक मिठाई के रूप में । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । इसके लिए एकदम सही है जुलाई का चौथा. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 61 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो हॉर्सरैडिश-सरसों की चटनी के साथ ग्रील्ड स्टेक, सरसों-नारंगी अचार के साथ ग्रील्ड सामन स्टेक, तथा ग्रिल्ड सैल्मन सरसों की चटनी और शतावरी के साथ स्टेक करता है समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
पहले सात अवयवों को मिलाएं।
स्टेक और प्याज के स्लाइस के दोनों किनारों पर ब्रश करें । गर्म गर्मी पर ग्रिल करें, एक बार, 15-20 मिनट या जब तक स्टेक वांछित दान तक नहीं पहुंच जाता है और प्याज निविदा है ।
ग्रिलिंग के दौरान सॉस के साथ कभी-कभी ब्रश करें ।
प्रत्येक स्टेक के साथ प्याज के स्लाइस परोसें ।