हैम के साथ नेवी बीन सूप
हैम के साथ नेवी बीन सूप सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 14g प्रोटीन की, 8g वसा की, और कुल का 197 कैलोरी. यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा 8 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 31 सेंट. शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यदि आपके पास बे पत्ती, कोषेर नमक और काली मिर्च, प्याज, और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । इस रेसिपी से 198 लोग प्रभावित हुए । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 84 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । कोशिश करो नौसेना बीन सूप, नौसेना बीन सूप, तथा नेवी बीन और बेकन सूप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
नेवी बीन्स को एक बड़े बर्तन में रखें और ठंडे पानी से 2 इंच तक ढक दें । एक उबाल लेकर आएं, आँच को कम करें और 5 मिनट तक उबालें ।
गर्मी से बर्तन निकालें, कवर करें, और 1 घंटे तक खड़े रहने दें ।
अजमोद और अजवायन की टहनी और बे पत्ती को एक छोटे बंडल में बाँधने के लिए रसोई की सुतली के एक छोटे टुकड़े का उपयोग करें ।
भिगोए हुए बीन्स, हर्ब बंडल, हैम हॉक्स, गाजर, प्याज और लहसुन को एक बड़े सूप पॉट या डच ओवन में रखें ।
सामग्री के ऊपर 8 कप ठंडा पानी डालें । एक उबाल लें, गर्मी को कम करें, और सेम और हैम हॉक्स के निविदा होने तक उबाल लें, लगभग 1 1/2 घंटे ।
गर्मी बंद करें; हैम हॉक्स निकालें और ठंडा होने दें । जब वे संभालने के लिए पर्याप्त शांत होते हैं, तो हड्डियों से मांस को हटा दें, हड्डियों, वसा और त्वचा को त्याग दें । छोटे क्यूब्स में हैम काट लें ।
जड़ी बूटी बंडल निकालें और त्यागें ।
एक ब्लेंडर में कुछ खाना पकाने के तरल के साथ लगभग 3 कप पके हुए बीन्स को स्थानांतरित करें; प्यूरी बीन्स ।
शुद्ध बीन्स को वापस सूप में डालें, पका हुआ हैम डालें, और मध्यम आँच पर उबाल लें । स्वादानुसार कोषेर नमक और काली मिर्च डालें ।