हैमबर्गर या हॉट डॉग बन्स
नुस्खा हैमबर्गर या हॉट डॉग बन्स लगभग में अपने अमेरिकी लालसा को संतुष्ट कर सकता है 3 घंटे और 20 मिनट. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 8 ग्राम प्रोटीन, 7 ग्राम वसा, और कुल का 246 कैलोरी. यह शाकाहारी नुस्खा 12 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 37 सेंट. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास तिल के बीज हैं)), छाछ, अंडा, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री, आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 28 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो भुना हुआ वेजी हॉट डॉग हैश, स्कीनी लस मुक्त हैमबर्गर बन्स (एक बन्स की तरह!), तथा हैमबर्गर बन्स समान व्यंजनों के लिए ।
सामग्री
596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![मक्खन, कमरे का तापमान (मार्जरीन, छोटा या सब्जी को प्रतिस्थापित किया जा सकता है)]()
मक्खन, कमरे का तापमान (मार्जरीन, छोटा या सब्जी को प्रतिस्थापित किया जा सकता है)3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![छाछ, कमरे का तापमान (दूध प्रतिस्थापित किया जा सकता है)]()
छाछ, कमरे का तापमान (दूध प्रतिस्थापित किया जा सकता है)1![अंडा, के साथ पीटा]()
अंडा, के साथ पीटा3(सर्दी)![लाल मखमली खाद्य रंग (जैसे लोरेन प्रोफेशनल किचन®) लाल मखमली बेकरी इमल्शन) या इच्छानुसार]()
लाल मखमली खाद्य रंग (जैसे लोरेन प्रोफेशनल किचन®) लाल मखमली बेकरी इमल्शन) या इच्छानुसार2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)![तत्काल खमीर]()
तत्काल खमीर2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)![1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए]()
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए2(सर्दी)![तिल के बीज या 2 बड़े चम्मच खसखस (वैकल्पिक) या 2 बड़े चम्मच गाजर के बीज (वैकल्पिक)]()
तिल के बीज या 2 बड़े चम्मच खसखस (वैकल्पिक) या 2 बड़े चम्मच गाजर के बीज (वैकल्पिक)539मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![1/4 कप बिना पका हुआ मैदा]()
1/4 कप बिना पका हुआ मैदा11 पौंड तोरी,![ठंडा पानी]()
ठंडा पानी
मक्खन, कमरे का तापमान (मार्जरीन, छोटा या सब्जी को प्रतिस्थापित किया जा सकता है)3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
छाछ, कमरे का तापमान (दूध प्रतिस्थापित किया जा सकता है)1
अंडा, के साथ पीटा3(सर्दी)
लाल मखमली खाद्य रंग (जैसे लोरेन प्रोफेशनल किचन®) लाल मखमली बेकरी इमल्शन) या इच्छानुसार2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)
तत्काल खमीर2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए2(सर्दी)
तिल के बीज या 2 बड़े चम्मच खसखस (वैकल्पिक) या 2 बड़े चम्मच गाजर के बीज (वैकल्पिक)539मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
1/4 कप बिना पका हुआ मैदा11 पौंड तोरी,
ठंडा पानीकठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार3 एचआरएस, 20 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर3
पत्रिका
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