हार्दिक अंग्रेजी मफिन
के लिए $ 1.9 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 31 ग्राम प्रोटीन, 38 ग्राम वसा, और कुल का 589 कैलोरी. यह नुस्खा 2 परोसता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेकन स्ट्रिप्स, चेडर चीज़, मफिन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 20 मिनट. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 44 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो अंग्रेजी मफिन, अंग्रेजी मफिन, तथा अंग्रेजी मफिन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े कटोरे में, अंडे, पनीर, चिव्स, नमक और काली मिर्च को फेंट लें ।
एक नॉनस्टिक कड़ाही में डालो; अंडे पूरी तरह से सेट होने तक मध्यम गर्मी पर पकाएं और हिलाएं ।
इस बीच, बेकन स्ट्रिप्स को आधी चौड़ाई में काटें; कुरकुरा होने तक पकाएं ।
प्रत्येक अंग्रेजी मफिन आधे पर दो बेकन के टुकड़े रखें; अंडे के साथ शीर्ष ।