हनी-घुटा हुआ हैम
हनी-ग्लेज़ेड हैम आपके होर डी ' ओवरे संग्रह का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 593 कैलोरी, 33 ग्राम प्रोटीन, तथा 34g वसा की. के लिए $ 1.18 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 15 परोसता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 35 मिनट. 955 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यदि आपके पास मक्खन, कॉर्न सिरप, रेडी-टू-ईट हैम और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 58 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अच्छा है । कोशिश करो हनी मिंट सॉस के साथ हनी ग्लेज़ेड रोस्ट लैम्ब, शहद चूने घुटा हुआ सामन // शहद के लिए अपने hunny, तथा जिम शहद घुटा हुआ हैम समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 325 डिग्री फ़ारेनहाइट (165 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
स्कोर हैम, और पूरे लौंग के साथ स्टड ।
पन्नी लाइन वाले पैन में हैम रखें ।
एक डबल बॉयलर के शीर्ष आधे हिस्से में, कॉर्न सिरप, शहद और मक्खन गरम करें । हैम को पकाते समय ग्लेज़ को गर्म रखें ।
हैम पर ब्रश ग्लेज़ करें, और पहले से गरम ओवन में 1 घंटे 15 मिनट तक बेक करें । शहद के शीशे के साथ हर 10 से 15 मिनट में हैम को चिपकाएं । बेकिंग के अंतिम 4 से 5 मिनट के दौरान, शीशे का आवरण को कैरामेलाइज़ करने के लिए ब्रॉयलर चालू करें ।
ओवन से निकालें, और परोसने से कुछ मिनट पहले बैठने दें ।