हवाई पोर्क हैश

हवाई पोर्क हैश
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए हवाई पोर्क हैश को आज़माएं । यह नुस्खा 25 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 68 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 29 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । सभी से यह नुस्खाव्यंजनों में 1 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कॉर्नस्टार्च, गोल पकौड़ी की खाल, तिल का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 50 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 28 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना जबरदस्त नहीं है । कोशिश करो हवाई शैली के पोर्क (या टर्की) हैश के साथ एशियाई भरवां बैंगन, हवाई पोर्क बर्गर, तथा हवाई पोर्क रोस्ट समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक मध्यम कटोरे में, पिसा हुआ सूअर का मांस, झींगा, अंडे का सफेद भाग, पानी की गोलियां, हरा प्याज, कॉर्नस्टार्च, सोया सॉस, चीनी, लहसुन, सीप सॉस, नमक, काली मिर्च और तिल का तेल मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नारियल पानी या दूध *नारियल फोड़ने के बारे में नोट देखेंनारियल पानी या दूध *नारियल फोड़ने के बारे में नोट देखें
ऑयस्टर सॉसऑयस्टर सॉस
आइसबर्ग लेट्यूस, 2 इंच के टुकड़ों में काट लेंआइसबर्ग लेट्यूस, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
ग्राउंड पोर्कग्राउंड पोर्क
अतिरिक्त कैंडी केनअतिरिक्त कैंडी केन
कप जमे हुए एडामे, पिघला हुआकप जमे हुए एडामे, पिघला हुआ
व्हीप्ड टॉपिंग और कटी हुई ताजी स्ट्रॉबेरी, वैकल्पिकव्हीप्ड टॉपिंग और कटी हुई ताजी स्ट्रॉबेरी, वैकल्पिक
6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित
1 संतरा, छिलका1 संतरा, छिलका
8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा
1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
2
प्रत्येक पकौड़ी आवरण के केंद्र पर इस भरने का लगभग 1 बड़ा चम्मच रखें, और पक्षों को ऊपर तक लाएं । शीर्ष को सील न करें, क्योंकि ये पकौड़ी खुली रह जाती हैं ।
3
एक स्टीमर में पकौड़ी रखें ।
4
स्टीमर बास्केट को एक पैन या उबलते पानी की कड़ाही के ऊपर सेट करें । 30 मिनट तक भाप लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
स्टीमर टोकरीस्टीमर टोकरी
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
5- से 8.8-औंस पैकेज 90-सेकंड, माइक्रोवेव-तैयार साबुत अनाज ब्राउन चावल, या 4 कप पके हुए ब्राउन चावल5- से 8.8-औंस पैकेज 90-सेकंड, माइक्रोवेव-तैयार साबुत अनाज ब्राउन चावल, या 4 कप पके हुए ब्राउन चावल

सामग्री

2(सर्दी)cornstarchcornstarch397मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पैकेज दौर गुलगुला खालपैकेज दौर गुलगुला खाल1अंडा सफेदअंडा सफेद11 पौंड तोरी,नींबू मिर्च ड्रेसिंगनींबू मिर्च ड्रेसिंग2(सर्दी)कटा हुआ हरा प्याजकटा हुआ हरा प्याज01 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।बेबी शैल पास्ता, पका हुआ अल डेंटेबेबी शैल पास्ता, पका हुआ अल डेंटे113मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)ग्राउंड पोर्कग्राउंड पोर्क11 पौंड तोरी,ऑयस्टर सॉसऑयस्टर सॉस01 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए01 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।कप जमे हुए एडामे, पिघला हुआकप जमे हुए एडामे, पिघला हुआ113मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)झींगा-एक पेस्ट के लिए छील, कटा हुआ और कीमा बनाया हुआझींगा-एक पेस्ट के लिए छील, कटा हुआ और कीमा बनाया हुआ21 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित2(सर्दी)कटा हुआ पानी चेस्टनटकटा हुआ पानी चेस्टनट11 पौंड तोरी,सफेद चीनीसफेद चीनी
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स25
स्वास्थ्य स्कोर3
पत्रिका
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