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बेहद तंदुरुस्त! - पृष्ठ 1049

आपको दिन भर तरोताज़ा रखने के लिए बेहद स्वस्थ खाद्य पदार्थ और व्यंजन

ग्लूटन मुक्त डेयरी मुक्त निम्न FODMAP बेहद तंदुरुस्त!वीगन शाकाहारी सस्ता

सामान्य

काले सलाद

काले सलाद एक है लस मुक्त, मौलिक, और…45 मिनट

शीतकालीन सब्जी का सूप

शीतकालीन सब्जी का सूप सिर्फ वह सूप हो…58 मिनट

लंच शेक

आपके पास कभी भी बहुत अधिक पेय व्यंजन…5 मिनट

सामान्य

आलसी शाकाहारी शेफर्ड पाई

आलसी शाकाहारी शेफर्ड पाई एक है डेयरी…35 मिनट

सामान्य

धूप में सुखाया हुआ टमाटर चीज़ी केल चिप्स

धूप में सुखाया हुआ टमाटर चीज़ी केल…45 मिनट

मध्यम

वीकेंड ग्लो केल सलाद

वीकेंड ग्लो केल सलाद एक है लस मुक्त,…45 मिनट

मध्यम

डिनर टुनाइट: भुना हुआ केल और बीट्स के साथ फारो सलाद

डिनर टुनाइट: भुना हुआ केल और बीट्स के…45 मिनट

सामान्य

ताहिनी काले सलाद

ताहिनी काले सलाद सिर्फ साइड डिश हो…45 मिनट

शीतकालीन साग और आलू पुलाव

शीतकालीन साग और आलू पुलाव सिर्फ साइड…45 मिनट

सामान्य

ब्लैक क्विनोआ और काले सलाद

ब्लैक क्विनोआ और काले सलाद एक है लस…45 मिनट

हरी-दाल की करी

हरी-दाल की करी सिर्फ मुख्य कोर्स हो…1 घंटे

नरम पोलेंटा के साथ शरद ऋतु सब्जी रैगआउट

नरम पोलेंटन के साथ शरद ऋतु सब्जी…45 मिनट

विशेषज्ञ

टमाटर और मिर्च बासमती चावल और केल के साथ भरवां

एक की जरूरत है लस मुक्त और शाकाहारी…1 घंटे, 45 मिनट

सामान्य

काले सलाद

काले सलाद एक है केवमैन, ग्लूटेन फ्री,…45 मिनट

शकरकंद ग्नोची के साथ साग की तुलसी फटी हुई काली मिर्च सॉसेज

शकरकंद ग्नोची के साथ साग की तुलसी फटी…15 मिनट

मध्यम

धनिया दही के साथ करी दाल का सूप

धनिया दही के साथ करी दाल का सूप सिर्फ…45 मिनट

मध्यम

ब्रोकोली, अखरोट और अनार के साथ सोबा नूडल्स

एक की जरूरत है शाकाहारी मुख्य…45 मिनट

साग के साथ स्किलेट आलू

साग के साथ स्किलेट आलू सिर्फ साइड डिश…22 मिनट

सामान्य

तिल केल सलाद

एक की जरूरत है केवमैन, ग्लूटेन फ्री,…45 मिनट

स्वस्थ हरा रस

स्वस्थ हरा रस एक है गुफाओं का आदमी, लस…2 मिनट

मीट लाइट: दाल, केल और कोरिज़ो स्टू

मीट लाइट: दाल, केल और कोरिज़ो स्टू…45 मिनट

लोकप्रिय व्यंजनों

मीठा भंवर मार्शमॉलो

जमे हुए चॉकलेट रास्पबेरी टोर्ट

शकरकंद-कॉर्न चावडर

एक मोड़ के साथ मलाईदार मकारोनी

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