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बेहद तंदुरुस्त! - पृष्ठ 1145
आपको दिन भर तरोताज़ा रखने के लिए बेहद स्वस्थ खाद्य पदार्थ और व्यंजन
ग्लूटन मुक्त
डेयरी मुक्त
निम्न FODMAP
बेहद तंदुरुस्त!
वीगन
शाकाहारी
सस्ता
मध्यम
पपीता साल्सा के साथ कटा हुआ टूना
पपीता सालसन के साथ तला हुआ टूना एक है…
45 मिनट
सामान्य
आलू और हरी बीन सलाद के साथ ग्रील्ड टूना स्टेक
आलू और हरी बीन सलाद के साथ ग्रील्ड…
38 मिनट
कठिन
अदरक क्रीम के साथ तिल-क्रस्टेड टूना
अदरक क्रीम के साथ तिल-क्रस्टेड ट्यूना…
45 मिनट
मध्यम
जड़ी-बूटियों के साथ ग्रील्ड टूना
जड़ी-बूटियों के साथ ग्रील्ड टूना…
45 मिनट
आसान
तला हुआ अही टूना
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…
7 मिनट
कठिन
खाओ। पियो। मुसकुराओ।. "हरी देवी एओली के साथ टूना
खाओ। पियो। मुसकुराओ।. "हरी देवी एओली…
45 मिनट
सामान्य
तिल-क्रस्टेड टूना स्टेक
तिल-क्रस्टेड टूना स्टेक एक है ग्लूटेन…
20 मिनट
सामान्य
डबल-तिल ग्रील्ड टूना
डबल-तिल ग्रिल्ड टूना सिर्फ मुख्य…
20 मिनट
आसान
दिलकश पुदीने की चटनी के साथ टूना
दिलकश पुदीने की चटनी के साथ टूना सिर्फ…
23 मिनट
सामान्य
काली मिर्च, आर्टिचोक और नींबू के साथ टूना
काली मिर्च, आटिचोक और नींबू के साथ…
30 मिनट
मध्यम
तिल टूना
तिल ट्यूनन एक है ग्लूटेन फ्री, डेयरी…
45 मिनट
मध्यम
स्वप्ना के स्वादिष्ट टूना कटलेट
स्वप्ना का स्वादिष्ट टूना कटलेट एक है…
21 मिनट
मध्यम
एशियाई स्लाव के साथ टूना
एशियाई स्लाव के साथ टूना सिर्फ मुख्य…
45 मिनट
मध्यम
ऑरेंज-जेस्टेड साल्सा के साथ काला टूना
नारंगी-ज़ेस्टेड सालसन के साथ काला…
45 मिनट
मध्यम
स्मोक्ड-बादाम रोमेस्को सॉस के साथ ग्रील्ड टूना
स्मोक्ड-बादाम रोमेस्को सॉस के साथ…
45 मिनट
कठिन
ग्रील्ड निकोइस टूना स्टेक
ग्रील्ड निकोइस टूना स्टेक सिर्फ…
45 मिनट
मध्यम
स्मोक्ड-बादाम रोमेस्को सॉस के साथ ग्रील्ड टूना
स्मोक्ड-बादाम रोमेस्को सॉस के साथ…
30 मिनट
मध्यम
एडामे और सोबा के साथ तिल टूना
एडामे और सोबा के साथ तिल टूना सिर्फ…
27 मिनट
आसान
एडामे प्यूरी के साथ अही
एडामे प्यूरी के साथ अही एक है डेयरी…
17 मिनट
सामान्य
सिसिलियन स्वीट-एंड-सॉर सियर्ड टूना
सिसिलियन स्वीट-एंड-सॉर सियर टूना…
45 मिनट
मध्यम
सफेद बीन्स के साथ मेंहदी टूना
सफेद बीन्स के साथ रोज़मेरी टूना एक है…
45 मिनट
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