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बेहद तंदुरुस्त! - पृष्ठ 33
आपको दिन भर तरोताज़ा रखने के लिए बेहद स्वस्थ खाद्य पदार्थ और व्यंजन
ग्लूटन मुक्त
डेयरी मुक्त
निम्न FODMAP
बेहद तंदुरुस्त!
वीगन
शाकाहारी
सस्ता
कठिन
पुर्तगाली काले सूप
पुर्तगाली काले सूप सिर्फ मुख्य…
55 मिनट
मध्यम
भुना हुआ बेबी गाजर और पार्सनिप विल्टेड रेडिकियो के साथ
भुना हुआ बेबी गाजर और पार्सनिप विल्ट…
35 मिनट
विशेषज्ञ
धीमी कुकर काली मिर्च स्टेक
धीमी कुकर काली मिर्च स्टेक आपके मुख्य…
4 एचआरएस, 20 मिनट
मध्यम
स्पेनिश चावल के साथ पोर्क
स्पेनिश चावल के साथ पोर्क सिर्फ मुख्य…
55 मिनट
कठिन
स्ट्रिंग बीन पुलाव सलाद
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…
45 मिनट
विशेषज्ञ
मेमने शेफर्ड पाई
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…
2 एचआरएस, 5 मिनट
कठिन
रविवार हर्बड पॉट रोस्ट सूप
आपके पास कभी भी बहुत अधिक मुख्य…
55 मिनट
विशेषज्ञ
हैटफील्ड से सॉसेज और ब्रोकोली राबे टेंडरलॉइन रूलेड्स
हैटफील्ड से सॉसेज और ब्रोकोली राबे…
1 घंटे
कठिन
भुना हुआ नाशपाती और ठंडे तिल नूडल्स के साथ बतख स्तन
भुना हुआ नाशपाती और ठंडे तिल नूडल्स के…
35 मिनट
विशेषज्ञ
ग्रिल्ड वेरा क्रूज़ सालसा के साथ होल स्नैपर
आपके पास कभी भी बहुत अधिक मैक्सिकन…
1 घंटे, 55 मिनट
मध्यम
साइट्रस साल्सा वर्डे के साथ ग्रील्ड सामन
खट्टे साल्सा वर्डे के साथ ग्रील्ड…
23 मिनट
मध्यम
पालक-भरवां सामन पट्टिका
पालक-भरवां सामन पट्टिका सिर्फ मुख्य…
45 मिनट
सामान्य
गार्डन ताजा स्पेगेटी सॉस
गार्डन ताजा स्पेगेटी सॉस एक है लस…
20 मिनट
मध्यम
मोत्ज़ारेला ग्रील्ड पनीर
आपके पास कभी भी बहुत अधिक मुख्य…
45 मिनट
कठिन
स्वादिष्ट चना मसाला
आपके पास कभी भी बहुत अधिक भारतीय…
45 मिनट
मध्यम
करी चिकन फेंक दिया सलाद
करी चिकन फेंक दिया सलाद सिर्फ मुख्य…
30 मिनट
सामान्य
साइट्रस-मैरीनेटेड सैल्मन
खट्टे-मसालेदार सामन एक है लस मुक्त,…
15 मिनट
विशेषज्ञ
रेड वाइन के साथ बीफ स्टू
रेड वाइन के साथ बीफ स्टू की आवश्यकता…
2 एचआरएस
मध्यम
आम, संतरा, अंगूर, एवोकैडो और पिस्ता सलाद
की जरूरत है एक लस मुक्त, मौलिक, और…
40 मिनट
कठिन
चिकन लीवर रोयाले
चिकन लीवर रोयाले सिर्फ मुख्य…
45 मिनट
विशेषज्ञ
खुबानी घुटा हुआ हैम
खुबानी घुटा हुआ हैम एक है लस मुक्त और…
2 एचआरएस, 5 मिनट
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