रेसिपी

अतिरिक्त

बेहद तंदुरुस्त! - पृष्ठ 610

आपको दिन भर तरोताज़ा रखने के लिए बेहद स्वस्थ खाद्य पदार्थ और व्यंजन

ग्लूटन मुक्त डेयरी मुक्त निम्न FODMAP बेहद तंदुरुस्त!वीगन शाकाहारी सस्ता

सामान्य

न्यू इंग्लैंड बुइलाबाइस रेसिपी

न्यू इंग्लैंड बुइलाबाइस रेसिपी सिर्फ…30 मिनट

विशेषज्ञ

प्रशांत द्वीप मछली सलाद

प्रशांत द्वीप मछली सलाद सिर्फ मुख्य…2 एचआरएस, 15 मिनट

सामान्य

भूमध्यसागरीय मछली की कड़ाही

भूमध्यसागरीय मछली की कड़ाही सिर्फ…30 मिनट

तिल-क्रस्टेड मछली

तिल-क्रस्टेड मछली सिर्फ मुख्य कोर्स…25 मिनट

बेसिक फिश टैकोस

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…40 मिनट

मसालेदार समुद्री भोजन स्टू

मसालेदार समुद्री भोजन स्टू सिर्फ…45 मिनट

सामान्य

माचेरे झोल (बंगाली मछली करी)

रेसिपी माचेरे झोल (बंगाली फिश करी)…30 मिनट

विशेषज्ञ

सेबिचे पेरुआनो

सेबिचे पेरुआनो सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम…4 एचआरएस

मध्यम

सफेद मछली स्टॉक

एक की जरूरत है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त,…45 मिनट

सामान्य

स्मोक्ड वाहू आलू का सलाद

आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…30 मिनट

अही प्रहार सलाद

अही पोक सलाद आपके मुख्य पाठ्यक्रम…1 घंटे, 20 मिनट

सामान्य

टेडी के मम्मी के पैन ने वसाबी सॉस के साथ अही टूना खोजा

वसाबी सॉस के साथ टेडी के मम्मी का पान…30 मिनट

टूना टमाटर इम्प्रोव

टूना टमाटर इम्प्रोव सिर्फ मुख्य…15 मिनट

सामान्य

टूना सलाद निकोइस

टूना सलाद निकोइस सिर्फ हो सकता है…40 मिनट

टी के सलाद की तिकड़ी (टूना, टमाटर और तारगोन)

टी के सलाद (टूना, टमाटर और तारगोन) की…25 मिनट

विशेषज्ञ

जलकुंभी, चिली और अदरक सलाद के साथ तला हुआ अही टूना

जलकुंभी, चिली और अदरक सलाद के साथ तला…1 घंटे, 35 मिनट

लिमू के साथ अही शोयू प्रहार/प्याज

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…15 मिनट

करी टूना, गाजर और होमस कूसकूस

करी टूना, गाजर और होमस कूसकूस सिर्फ…15 मिनट

सामान्य

टूना निकोइस सलाद

टूना निकोइस सलाद सिर्फ हो सकता है…30 मिनट

ग्रील्ड टूना "बेरियाकी"

ग्रील्ड टूना" बेरियाकी " सिर्फ मुख्य…15 मिनट

ओल्ड बे अनुभवी टूना केक

यह डेयरी मुक्त और पेसटेरियन नुस्खा 1…20 मिनट

लोकप्रिय व्यंजनों

काजू चावल

दक्षिण-पश्चिमी चावल

डिनर टुनाइट: बेकन और किमची फ्राइड राइस

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