1990 सरसों की चटनी में पोर्क मेडिलोन
1990 मस्टर्ड सॉस में पोर्क मेडिलोन सिर्फ वह सॉस हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.47 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 274 कैलोरी, 36 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, दरदरा पिसी काली मिर्च, वनस्पति तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है ग्लूटेन फ्री, डेयरी फ्री, फोडमैप फ्रेंडली, और पूरे 30 आहार। एक चम्मच के साथ 62 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो ब्लैकबेरी-सरसों की चटनी और मसालेदार ओवन फ्राइज़ के साथ सरसों-रगड़ पोर्क, सरसों की चटनी में पोर्क, तथा सरसों की चटनी के साथ पोर्क समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
पहले 4 अवयवों को एक साथ हिलाओ । सूअर का मांस पर मिश्रण रगड़ें, और एक बड़े भारी शुल्क वाले ज़िप-टॉप प्लास्टिक बैग में रखें । चिल 8 घंटे।
उथले रोस्टिंग पैन में पोर्क को हल्के से ग्रीस किए हुए रैक पर रखें ।
450 पर 15 मिनट तक बेक करें । तापमान को 40 तक कम करें0, और 15 मिनट या जब तक एक मांस थर्मामीटर को मोटे हिस्से में डाला जाता है, तब तक 160 दर्ज करता है, हर 10 मिनट में शराब के साथ चखना । स्लाइस और सरसों की चटनी के साथ परोसें ।