Escarole के साथ सलाद ड्रेसिंग Anchovy
Escarole सलाद के साथ Anchovy ड्रेसिंग है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक साइड डिश। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 1g प्रोटीन की, 19g वसा की, और कुल का 171 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 44 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 10 मिनट. यदि आपके पास कोषेर नमक और ताजी फटी हुई काली मिर्च, वाइन सिरका, हरा प्याज और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. के साथ एक spoonacular 29 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । कोशिश करो Escarole के साथ सलाद ड्रेसिंग Anchovy, गंभीरता से इतालवी: एंकोवी ड्रेसिंग के साथ एस्केरोल और अखरोट का सलाद, तथा Escarole और भुना हुआ ब्रोकोली का सलाद के साथ Anchovy ड्रेसिंग समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
एक बड़े लकड़ी के सलाद कटोरे में, एंकोवी को एक कांटा के साथ मैश करें जब तक कि वे एक पेस्ट न बना लें ।
सरसों और सिरका में व्हिस्क ।
इमल्शन बनाने के लिए फुसफुसाते हुए जैतून के तेल में बूंदा बांदी करें । स्वाद के लिए नमक और काली मिर्च के साथ मसाला समायोजित करें ।
कटोरे में एस्केरोल, हरा प्याज और जैतून जोड़ें और ड्रेसिंग के साथ पत्तियों को कोट करने के लिए धीरे से टॉस करें ।