Linguine के साथ Clams और ताजा जड़ी बूटी
एक की जरूरत है pescatarian साइड डिश? क्लैम और ताजा जड़ी बूटियों के साथ लिंगुइन कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 383 कैलोरी, 12g प्रोटीन की, तथा 14g वसा की. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.28 खर्च करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । अगर आपके हाथ में काली मिर्च, लिंगुइन, नींबू का छिलका और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 25 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 49 का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं Linguine के साथ Clams और ताजा जड़ी बूटी, Linguine और Clams के साथ बादाम और जड़ी बूटियों, तथा ताजा लहसुन के साथ Linguine Clams.
निर्देश
पास्ता को पैकेज के निर्देशों के अनुसार पकाएं, नमक और वसा को छोड़ दें; अच्छी तरह से नाली ।
अजमोद को बारीक काट लें; अजवायन और छिलका डालें ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़ी कड़ाही गरम करें ।
पैन में जैतून का तेल जोड़ें; कोट करने के लिए घूमता है ।
प्याज, लाल मिर्च और लहसुन डालें; 4 मिनट भूनें ।
शराब और क्लैम जोड़ें; कवर करें और 5 मिनट या गोले के खुलने तक उबालें । किसी भी बंद गोले को त्यागें ।
एक बड़े कटोरे में क्लैम मिश्रण, पास्ता, मक्खन, नमक और काली मिर्च मिलाएं; मक्खन पिघलने तक टॉस करें ।
अजमोद मिश्रण के साथ छिड़के; अच्छी तरह से टॉस करें ।
सतत विकल्प: ताजा क्लैम न केवल टिकाऊ होते हैं, बल्कि उन्हें फ़ीड की भी आवश्यकता होती है और वे उस पानी को फ़िल्टर करते हैं जिसमें वे रहते हैं ।