मूसका सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 293 कैलोरी, 24g प्रोटीन की, तथा 11g वसा की. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $2.03 खर्च करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ग्राउंड बीफ, बैंगन, आटा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । प्याज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कैंडी मकई कपकेक एक मिठाई के रूप में । इस रेसिपी से 9 लोग प्रभावित हुए । यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 74 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो Moussaka, Moussaka, तथा Moussaka समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ओवन को 375 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल
2
बैंगन को एक परत में 2 (9 बाय 17-इंच) बेकिंग शीट पर रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा पालक का 1 बैग
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
3
नमक और काली मिर्च के साथ 3 बड़े चम्मच कैनोला तेल और सीजन के साथ दोनों तरफ ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
मैक्सिकन कोरिज़ो (लगभग 2 लिंक)
4
ब्राउन और नरम होने तक, 10 से 15 मिनट तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल
5
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में, शेष 1 बड़ा चम्मच कैनोला तेल और प्याज डालें और नरम होने तक, लगभग 3 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मैक्सिकन कोरिज़ो (लगभग 2 लिंक)
तोरी के 20 पतले टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
6
एक लकड़ी के चम्मच के साथ टुकड़ों में तोड़कर, गोमांस जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बोनलेस पोर्क शोल्डर बट रोस्ट (2 से 2-1/2 पाउंड), काट कर 1 इंच के क्यूब्स में काट लें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
औंस क्रीम चीज़, कमरे का तापमान (लगभग)
7
लहसुन, इतालवी मसाला, 1/2 चम्मच दालचीनी, और नमक और काली मिर्च जोड़ें । टमाटर में हिलाओ और गाढ़ा होने तक उबालें और स्वाद संयुक्त हो जाए, 20 से 25 मिनट । यदि आवश्यक हो तो नमक और काली मिर्च के साथ मसाला स्वाद और समायोजित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच कटा हुआ रोमानो चीज़
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
1/8 चम्मच प्रत्येक सूखा अजवायन, तुलसी और मेंहदी, कुचला हुआ
जैसे पिस्ता या अखरोट
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
1 संतरा, छिलका
8
मध्यम गर्मी पर एक छोटे सॉस पैन में, मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पिमिएंटो-भरे जैतून
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
9
आटे में फेंटें और 2 मिनट तक पकाएं । धीरे-धीरे दूध में, नमक और काली मिर्च के साथ मौसम, और शेष 1/2 चम्मच दालचीनी । इसे उबाल आने दें, और पैनकेक बैटर की स्थिरता के बारे में गाढ़ा होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
जैसे पिस्ता या अखरोट
लोरेन प्रोफेशनल किचन®
2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
10
बैंगन की एक परत को 9 से 9 इंच के बेकिंग डिश में डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा पालक का 1 बैग
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए
11
शीर्ष पर समान रूप से गोमांस मिश्रण फैलाएं । शीर्ष पर बैंगन की एक और परत रखो (शेष बैंगन को ऑनलाइन राउंड 2 रेसिपी बैंगन डिप के लिए आरक्षित करें) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा पालक का 1 बैग
ताजा तुलसी के पत्ते, धोए और सुखाए हुए
1 बोनलेस पोर्क शोल्डर बट रोस्ट (2 से 2-1/2 पाउंड), काट कर 1 इंच के क्यूब्स में काट लें
12
शीर्ष पर बेचमेल सॉस डालो और पनीर के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
13
ब्राउन और बुदबुदाहट तक, 25 से 30 मिनट तक बेक करें ।