Soppressata लिपटे सूअर का मांस

Soppressata लिपटे सूअर का मांस
सोप्रेसटा-लिपटे पोर्क को मोटे तौर पर आवश्यकता होती है 45 मिनट शुरू से अंत तक । के लिए $ 2.93 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 6 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 581 कैलोरी, 44 ग्राम प्रोटीन, तथा 42g वसा की प्रति सेवारत। मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । यदि आपके पास मेंहदी की शाखाएं, नमक और काली मिर्च, सोप्रेसटा, और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । वनस्पति तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लूबेरी कॉफी केक #SundaySupper एक मिठाई के रूप में । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 66 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं Soppressata पिज्जा, Soppressata पिज्जा, तथा Soppressata पनीर की छड़ें.

निर्देश

1
एक बड़े कटोरे में, जैतून के तेल के साथ शराब मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
2
सूअर का मांस जोड़ें और कोट करने के लिए बारी । रात भर ढककर ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए
3
सूअर का मांस निकालें और अचार को त्यागें । हल्के से नमक के साथ सूअर का मांस और काली मिर्च के साथ उदारतापूर्वक मौसम । एक काम की सतह पर सोप्रेसटा के 2 स्लाइस ओवरलैप करें; केंद्र में सूअर का मांस की लंबाई डालें और इसे सोप्रेसटा में रोल करें । शेष सोप्रेसटा और पोर्क के साथ दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
SoppressataSoppressata
त्रि-टिप्स, छंटनीत्रि-टिप्स, छंटनी
8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा
2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए
सफेद मोती ड्रेजेजसफेद मोती ड्रेजेज
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
4
मेंहदी की शाखाओं के मोटे सिरे से 2 इंच की पत्तियों को पट्टी करें । एक तेज पारिंग चाकू का उपयोग करके, छोरों को बिंदुओं पर घुमाएं । प्रत्येक शाखा पर 2 प्याज के वेजेज को थ्रेड करें और उसके बाद 1 पोर्क बंडल; दो बार दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मुर्गे की गर्दनमुर्गे की गर्दन
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 1/2 कप चिकन स्टॉक, और ग्रेवी को गाढ़ा करने के लिए और अधिक2 1/2 कप चिकन स्टॉक, और ग्रेवी को गाढ़ा करने के लिए और अधिक
5
एक ग्रिल लाइट । वनस्पति तेल के साथ हल्के से ब्रश करें । एक मध्यम-कम आग पर कटार को ग्रिल करें, जब तक कि सूअर का मांस और प्याज के माध्यम से पकाया नहीं जाता है और सोप्रेसटा कुरकुरा होता है, लगभग 12 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए
SoppressataSoppressata
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुईएयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुई
पानी की गोलियां, जुलिएन्डपानी की गोलियां, जुलिएन्ड
6
एक बार में परोसें ।
7
आगे बढ़ें: पोर्क बंडलों को दिन में पहले इकट्ठा किया जा सकता है और ग्रिलिंग से पहले प्रशीतित किया जा सकता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए
8
शराब की सिफारिश: मसालेदार सोप्रेसटा स्मोकी ओवरटोन के साथ एक नरम, सूखा लाल और मैच के लिए कुछ मसाले का सुझाव देता है । पर विचार 1999 विग्ना Nirane Dolcetto d 'alba या 1999 Giacomo Conterno Dolcetto d' alba.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
SoppressataSoppressata
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर21
पत्रिका
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