Tater मुन्ना टैको पुलाव
टेटर टोट टैको पुलाव आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $2.15 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 521 कैलोरी, 26g प्रोटीन की, तथा 29g वसा की. ग्राउंड बीफ, लहसुन, मक्का, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यह नुस्खा 1008 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह नुस्खा मैक्सिकन व्यंजनों की खासियत है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 69 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो बेकन चीज़बर्गर Crock पॉट Tater मुन्ना पुलाव, Tater मुन्ना टैको पुलाव, तथा Tater टैको पुलाव समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट (190 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । खाना पकाने के स्प्रे के साथ 9 एक्स 13-इंच बेकिंग डिश तैयार करें ।
ग्राउंड बीफ़ को मध्यम आँच पर एक कड़ाही में पूरी तरह से ब्राउन होने तक, 5 से 7 मिनट तक पकाएँ ।
ग्राउंड बीफ में प्याज, लहसुन, टैको सीज़निंग मिक्स, फ्रोजन मैक्सिकन स्टाइल कॉर्न और ब्लैक बीन्स डालें; एक और 10 मिनट पकाएं और हिलाएं । थोड़ा ठंडा होने के लिए अलग रख दें ।
मैक्सिकन पनीर मिश्रण और टेटर टॉट्स के लगभग 3/4 के साथ एक बड़े कटोरे में ग्राउंड बीफ़ मिश्रण को मिलाएं; गठबंधन करने के लिए हिलाओ ।
तैयार बेकिंग डिश के तल में लगभग 1/3 एनचिलाडा सॉस डालें ।
बेकिंग डिश में टेटर टोट मिश्रण जोड़ें; हल्के से मिश्रण को एक ठोस, समान परत में थपथपाएं ।
शेष एनचिलाडा सॉस को टेटर टोट परत के ऊपर डालें ।
पहले से गरम ओवन में 40 मिनट तक बेक करें ।
शेष मैक्सिकन पनीर को पुलाव के ऊपर छिड़कें और ओवन में वापस लौटें जब तक कि पनीर पिघल और चुलबुली न हो जाए, लगभग 5 मिनट अधिक ।
अनुशंसित शराब: रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग गुलाब, Pinot Noir
रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग गुलाब, और Pinot Noir कर रहे हैं मेरे ऊपर उठाता के लिए. रिस्लीन्ग जैसी अम्लीय सफेद वाइन या पिनोट नोयर जैसे कम-टैनिन लाल मैक्सिकन व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से काम कर सकते हैं । स्पार्कलिंग रोज़े एक सुरक्षित जोड़ी भी है । 4 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ स्टेपी सेलर्स ड्राई रिस्लीन्ग एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 18 डॉलर प्रति बोतल है ।
मैदान Cellars शुष्क रिस्लीन्ग
हरे सेब, चूना, नाशपाती और वेनिला कस्टर्ड के अरोमा खनिज नोट, सेब, नींबू उत्तेजकता और कुरकुरा अम्लता के साथ एक नाजुक माउथफिल की ओर ले जाते हैं ।