अंगूर के साथ करी चिकन सलाद एक है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, पूरे 30, और केटोजेनिक मुख्य पाठ्यक्रम। एक सेवारत में शामिल हैं 718 कैलोरी, 44 ग्राम प्रोटीन, तथा 55 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $2.47 खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. बेबी पालक के पत्ते, प्याज, आरक्षित चिकन करी, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । हरे अंगूर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रोज लेवी बेरनबाम का चॉकलेट टोमैटो केक मिस्ट्री गनाचे के साथ एक मिठाई के रूप में । एक चम्मच के साथ 52 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो अंगूर और लाल मिर्च के साथ करी चिकन सलाद, अंगूर सैंडविच के साथ करी चिकन सलाद, तथा अंगूर और काजू के साथ करी चिकन सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
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परोसने से एक दिन पहले फ्रिज में जमे हुए चिकन करी को पिघलाएं । एक बड़े कटोरे में, चिकन करी, अजवाइन, प्याज और मेयोनेज़ को एक साथ हिलाएं । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन और अंगूर और पालक में गुना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ