अंडे के नूडल्स पर चियांटी-ब्रेज़्ड स्टफ्ड चिकन जांघ
अंडे के नूडल्स पर चियांटी-ब्रेज़्ड स्टफ्ड चिकन जांघ सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 582 कैलोरी, 37 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा. के लिए $ 3.24 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और चिकन जांघों, दिन पुरानी रोटी से ब्रेडक्रंब, कम नमक चिकन शोरबा, और आज इसे बनाने के लिए कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 56 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं भरवां चिकन जांघों को टमाटर सॉस में ब्रेज़्ड किया जाता है, ब्रेज़्ड चिकन जांघों, तथा खस्ता ब्रेज़्ड चिकन जांघों.
निर्देश
1
मध्यम कटोरे में पहले 9 सामग्री मिलाएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
2
काम की सतह पर 1 चिकन जांघ रखें । उस क्षेत्र को भरें जहां हड्डी को 2 चम्मच भरने के साथ हटा दिया गया था । भरने के चारों ओर चिकन जांघ लपेटें और एक साथ पकड़ने के लिए रसोई स्ट्रिंग के साथ टाई । शेष चिकन जांघों और भराई के साथ दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन जांघों
भराई
हड्डी
लपेटें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
रसोई सुतली
3
नमक और काली मिर्च के साथ उदारता से छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्च
4
मध्यम-उच्च गर्मी पर भारी बड़े कड़ाही में जैतून का तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैतून का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
5
पैनकेटा जोड़ें; हल्के भूरे और वसा को लगभग 5 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप चीनी स्नैप मटर, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें
6
नाली के लिए पेपर तौलिए में पैनकेटा स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप चीनी स्नैप मटर, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कागज तौलिए
7
कड़ाही में ड्रिपिंग में चिकन डालें; लगभग 10 मिनट तक सभी तरफ से सुनहरा होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
8
प्लेट में स्थानांतरण ।
9
कड़ाही में प्याज और लहसुन डालें; लगभग 10 मिनट तक नरम होने तक भूनें । पैनसेटा को स्किलेट में लौटाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप चीनी स्नैप मटर, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें
लहसुन
प्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
10
शराब जोड़ें; मिश्रण को 2 कप तक कम होने तक उबालें, लगभग 12 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शराब
11
शोरबा, टमाटर, बे पत्ती, तुलसी, और चिकन जांघों जोड़ें; उबाल लाने के लिए । गर्मी कम करें; लगभग 35 मिनट तक चिकन के पकने तक खुला उबालें । (1 दिन आगे बनाया जा सकता है । थोड़ा ठंडा करें । ठंडा होने तक ठंडा करें, फिर ढककर ठंडा होने दें । जारी रखने से पहले मध्यम गर्मी पर फिर से गरम करें । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन जांघों
बे पत्तियां
टमाटर
पूरे चिकन
तुलसी
शोरबा
12
चिकन को कटोरे में स्थानांतरित करें; गर्म रखने के लिए कवर करें । कड़ाही में सॉस को थोड़ा गाढ़ा होने तक और 4 कप तक कम करने के लिए, लगभग 10 मिनट । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्च
पूरे चिकन
सॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
कटोरा
13
इस बीच, उबलते नमकीन पानी के बड़े बर्तन में नूडल्स पकाएं जब तक कि सिर्फ निविदा न हो लेकिन फिर भी काटने के लिए दृढ़ हो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्ता
पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉट
14
नाली।
15
नूडल्स को बड़े प्लैटर में स्थानांतरित करें । चिकन और सॉस के साथ शीर्ष और सेवा करें ।