अनानास चावल के साथ प्रशांत पोर्क कबाब

अनानास चावल के साथ प्रशांत पोर्क कबाब
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए अनानास चावल के साथ प्रशांत पोर्क कबाब को आज़माएं । के लिए $ 1.94 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 27% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 448 कैलोरी, 28 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 18 लोगों को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । यदि आपके पास हाथ में स्कैलियन, चावल, घंटी मिर्च और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । शहद का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं हनी जिंजरब्रेड एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 85 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । इसी तरह के व्यंजन हैं सनी के पोर्क कबाब और बेक्ड अनानास चावल, पोर्क-एंड-अनानास कबाब, तथा पोर्क और अनानास कबाब रेसिपी.

सामग्री

4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआमोटे नमक और जमीन काली मिर्चमोटे नमक और जमीन काली मिर्च11 पौंड तोरी,कसा हुआ ताजा अदरक (छिलके वाले 1/2 इंच के टुकड़े से)कसा हुआ ताजा अदरक (छिलके वाले 1/2 इंच के टुकड़े से)796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज1परोसने के लिए नीबू, वेजेज में काट लेंपरोसने के लिए नीबू, वेजेज में काट लें8क्या अनानास के टुकड़े रस में, सूखा और दरदरा कटा हुआ (रस आरक्षित)क्या अनानास के टुकड़े रस में, सूखा और दरदरा कटा हुआ (रस आरक्षित)454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पोर्क टेंडरलॉइन, 1 1/2-इंच क्यूब्स में काट लेंपोर्क टेंडरलॉइन, 1 1/2-इंच क्यूब्स में काट लें21 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परलाल शिमला मिर्च, 1 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लेंलाल शिमला मिर्च, 1 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें2scallions, बारीकी कटा हुआscallions, बारीकी कटा हुआ1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)वनस्पति तेल, ग्रेट्स के लिए और अधिकवनस्पति तेल, ग्रेट्स के लिए और अधिक2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएलंबे अनाज वाले सफेद चावललंबे अनाज वाले सफेद चावल
कठिनाईसामान्य
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर28
पत्रिका
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