अफ्रीकी मूंगफली और रतालू सूप

नुस्खा अफ्रीकी मूंगफली और रतालू सूप तैयार है लगभग 40 मिनट में और निश्चित रूप से एक उत्कृष्ट है लस मुक्त और शाकाहारी अफ्रीकी भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 56 सेंट, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 371 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, तथा 23 ग्राम वसा. यह एक सस्ते मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है शरद ऋतु. इस रेसिपी से 8 लोग प्रभावित हुए । यदि आपके पास स्वाद के लिए गाजर, काली मिर्च के गुच्छे हैं) स्वाद के लिए काली मिर्च के गुच्छे), प्याज, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री, आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 89 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं अफ्रीकी मूंगफली का सूप, अफ्रीकी मूंगफली का सूप, तथा अफ्रीकी मूंगफली का सूप.