अरुगुला और स्ट्रॉबेरी सलाद
अरुगुला और स्ट्रॉबेरी सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए प्रति सेवारत 25 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 33 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी. यह नुस्खा 25 परोसता है । 81 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । अगर आपके हाथ में नमक, काली मिर्च, परमेसन चीज़ और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है मातृ दिवस. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 29 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है ग्लूटेन फ्री, प्राइमल और फोडमैप फ्रेंडली आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 48 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं अरुगुलन और स्ट्रॉबेरी सलाद, स्ट्रॉबेरी अरुगुला सलाद, तथा सौंफ, अरुगुलन और स्ट्रॉबेरी सलाद.
निर्देश
मध्यम-धीमी आँच पर एक छोटी सूखी कड़ाही में अखरोट को टोस्ट करें, बार-बार हिलाते हुए, हल्का भूरा और सुगंधित होने तक, 3 से 5 मिनट तक ।
एक सलाद कटोरे में स्थानांतरण; 5 मिनट के लिए ठंडा होने दें ।
अरुगुला, स्ट्रॉबेरी, परमेसन, काली मिर्च और नमक डालें ।
सलाद के ऊपर सिरका और तेल छिड़कें; धीरे से टॉस करें और एक बार में परोसें ।