आलू और स्मोक्ड सामन Kugel
आलू और स्मोक्ड सैल्मन कुगेल एक है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, पूरे 30, और पेसटेरियन 10 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 309 कैलोरी, 10g प्रोटीन की, तथा 22g वसा की. के लिए $ 2.27 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चिकन वसा, रसेट आलू, सामन, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । Hanukkah इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह नुस्खा यहूदी व्यंजनों की खासियत है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 20 मिनट. यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 51 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं बेउरे रूज और स्मोक्ड-सैल्मन-भरवां बेक्ड आलू के साथ सामन, स्मोक्ड सैल्मन आलू का सलाद, तथा स्मोक्ड सैल्मन आलू का सलाद.
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
चिकन वसा के 8 बड़े चम्मच के साथ एक 12 बाय 2 लसग्ना डिश ब्रश करें । मध्यम आँच पर एक मध्यम कड़ाही में, 1 बड़ा चम्मच चिकन वसा और प्याज़ डालें, और 2 मिनट तक या पारभासी होने तक भूनें ।
एक बड़े कटोरे में, आलू, पका हुआ प्याज मिलाएं, और शेष चिकन वसा और नमक के साथ मौसम के साथ डिल करें ।
मिश्रण को लसग्ना डिश में रखें और ओवन में 45 मिनट से 1 घंटे तक, या जब तक आलू बीच में नर्म न हो जाएं और ऊपर से कुरकुरा न हो जाए ।
स्मोक्ड सैल्मन के साथ पैन और लेयर टॉप से निकालें ।
10 बराबर आकार के भागों में काटें और परोसें ।