आसान एवोकैडो स्मूदी

आसान एवोकैडो स्मूदी आपके सुबह के भोजन के नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 2 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 217 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 87 सेंट, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चिली हैस एवोकैडो, वेनिला नॉनफैट दही, संतरे का रस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी आहार। यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। एक चम्मच के साथ 72 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो ब्रेन पावर स्मूदी (ब्लूबेरी एवोकैडो स्मूदी), कैलिफ़ोर्निया स्मूदी (एवोकैडो-बेरी स्मूदी), तथा स्ट्राबेरी केले ठग / आसान ठग समान व्यंजनों के लिए ।