आसान जाइरो पिज्जा

आसान जाइरो पिज्जा
आसान जाइरो पिज्जा सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 17 ग्राम प्रोटीन, 12 ग्राम वसा, और कुल का 277 कैलोरी. के लिए $ 1.65 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 35 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ककड़ी, क्रीम, अजवायन की पत्ती और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 32 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो चिकन गायरो ग्रिल्ड चीज़ (उर्फ द गायरो मेल्ट), गायरो ग्रिल्ड चीज़ सैंडविच (उर्फ गायरो मेल्ट), तथा आसान रात्रिभोज: धीमी कुकर मोरक्कन चिकन गायरो कटोरे समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
425 एफ के लिए हीट ओवन । खाना पकाने स्प्रे के साथ 13 एक्स 9-इंच पैन स्प्रे करें । क्रस्ट बनाने के लिए पिज्जा के आटे को नीचे और पैन के थोड़ा ऊपर की तरफ दबाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
पिज्जा आटापिज्जा आटा
क्रस्टक्रस्ट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
2
लगभग 7 मिनट या क्रस्ट तक बेक करें बस किनारों पर भूरा होने लगे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रस्टक्रस्ट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
3
इस बीच, 6 इंच की कड़ाही में, टर्की और लहसुन को मध्यम-उच्च गर्मी पर 5 से 7 मिनट तक पकाएं, कभी-कभी हिलाएं, जब तक कि टर्की गुलाबी न हो जाए । अजवायन और नमक में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अजवायनअजवायन
लहसुनलहसुन
पूरे तुर्कीपूरे तुर्की
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
4
गर्म क्रस्ट पर खट्टा क्रीम फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खट्टा क्रीमखट्टा क्रीम
क्रस्टक्रस्ट
5
1 कप मोज़ेरेला चीज़ छिड़कें। पके हुए टर्की के साथ समान रूप से शीर्ष पनीर ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मोत्ज़ारेलामोत्ज़ारेला
पनीरपनीर
पूरे तुर्कीपूरे तुर्की
6
ककड़ी और टमाटर के साथ छिड़के । लाल प्याज को छल्ले में अलग करें; टमाटर के ऊपर व्यवस्थित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल प्याजलाल प्याज
ककड़ीककड़ी
टमाटरटमाटर
7
शेष 1/2 कप मोज़ेरेला चीज़ और फ़ेटा चीज़ के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मोत्ज़ारेलामोत्ज़ारेला
Feta पनीरFeta पनीर
8
13 से 14 मिनट या क्रस्ट के किनारों को सुनहरा भूरा होने तक बेक करें और पनीर पिघल जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीरपनीर
क्रस्टक्रस्ट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन

सामग्री

1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ खीराकटा हुआ खीरा1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएटूटने लगे feta पनीरटूटने लगे feta पनीर2लौंगलहसुन, बारीक कटा हुआलहसुन, बारीक कटा हुआ227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)दुबला (कम से कम 90%) जमीन टर्कीदुबला (कम से कम 90%) जमीन टर्की1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)सूखे अजवायन की पत्तीसूखे अजवायन की पत्ती4स्लाइसपतली स्लाइस लाल प्याजपतली स्लाइस लाल प्याज391मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)क्लासिक पिज्जा क्रस्ट प्रशीतित कर सकते हैंक्लासिक पिज्जा क्रस्ट प्रशीतित कर सकते हैं0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)170मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)1/2 कप कटा हुआ मोज़ेरेला चीज़1/2 कप कटा हुआ मोज़ेरेला चीज़1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएबटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्सबटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स1( बैंगन)टमाटर, कटा हुआटमाटर, कटा हुआ
कठिनाईमध्यम
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर4
पत्रिका
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