उष्णकटिबंधीय फल पेला पर कुरकुरे मैकाडामिया नट चिकन

उष्णकटिबंधीय फल पेला पर कुरकुरे मैकाडामिया नट चिकन
उष्णकटिबंधीय फल पेला पर नुस्खा कुरकुरे मैकाडामिया नट चिकन आपके यूरोपीय लालसा को संतुष्ट कर सकता है 1 घंटा 45 मिनट. एक सेवारत में शामिल हैं 1693 कैलोरी, 51 ग्राम प्रोटीन, तथा 99 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 6.11 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 50% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए आम, अदरक, पपीता और कुछ अन्य चीजें उठाएं । मैकाडामिया नट्स का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चॉकलेट और मैकाडामिया नट्स के साथ केले की रोटी एक मिठाई के रूप में । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 8 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह एक महत्वपूर्ण मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 85 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । कोशिश करो वनीला नट व्हिप के साथ ट्रॉपिकल फ्रूट पैराफिट, रम सॉस और चिली के साथ उष्णकटिबंधीय फल विभाजन-मैकाडामिया भंगुर, तथा उष्णकटिबंधीय मैकाडामिया चिकन लपेटता है समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
उष्णकटिबंधीय फल पेला: ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
उष्णकटिबंधीय फलउष्णकटिबंधीय फल
2
चावल को एक छलनी में डालें और ठंडे बहते पानी के नीचे कुल्ला करें जब तक कि पानी साफ न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैरहड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैर
3
अच्छी तरह से नाली। एक सॉस पैन में, मध्यम गर्मी पर जैतून का तेल के 2 बड़े चम्मच गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिककोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
4
नरम होने तक लगभग 3 मिनट के लिए प्याज और सौते जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
5
चावल, लेमनग्रास और नमक डालें और अच्छी तरह मिलाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अमृत जीअमृत जी
वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
6
स्टॉक जोड़ें, हलचल करें, कवर करें और मध्यम गर्मी पर 12 से 14 मिनट तक पकाएं जब तक कि चावल निविदा न हो और तरल अवशोषित न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच सफेद मिर्च1 बड़ा चम्मच सफेद मिर्च
वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)
7
लेमनग्रास निकालें और त्यागें । इस बीच, एक कड़ाही में, मध्यम-उच्च गर्मी पर शेष 2 बड़े चम्मच तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अमृत जीअमृत जी
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
8
अदरक और लहसुन डालकर 4 से 5 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 संतरा, छिलका1 संतरा, छिलका
त्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रणत्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रण
9
शिमला मिर्च, हरा प्याज, पानी की गोलियां, और सभी फल डालें और लगभग 2 मिनट तक हल्के से गर्म होने तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नारियल पानी या दूध *नारियल फोड़ने के बारे में नोट देखेंनारियल पानी या दूध *नारियल फोड़ने के बारे में नोट देखें
सूखे रिगाटोनी नूडल्ससूखे रिगाटोनी नूडल्स
आइसबर्ग लेट्यूस, 2 इंच के टुकड़ों में काट लेंआइसबर्ग लेट्यूस, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
लीची लिकर (अनुशंसित: सोहो ब्रांड)लीची लिकर (अनुशंसित: सोहो ब्रांड)
10
इस मिश्रण को चावल में डालें और मिलाने के लिए टॉस करें । परोसने के समय तक गर्म रखें । अनानास चटनी सूई सॉस:.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने का सुझाव: सलाद पत्ता और कटे हुए टमाटरपरोसने का सुझाव: सलाद पत्ता और कटे हुए टमाटर
(क्यूबा मसाला मिश्रण)(क्यूबा मसाला मिश्रण)
वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)
11
एक कटोरे में सभी सामग्री को मिलाएं और अच्छी तरह मिलाएं । एक तरफ सेट करें । चिकन:।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
12
रोल्ड ओट्स को फूड प्रोसेसर में डालें और बारीक कटा होने तक पल्स करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोल्ड ओट्सरोल्ड ओट्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
(जैसे मैरी बिस्कुट)(जैसे मैरी बिस्कुट)
13
एक कटोरे में स्थानांतरण ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
14
मैकाडामिया नट्स को फ़ूड प्रोसेसर में डालें और बारीक कटा होने तक पल्स करें लेकिन आपस में चिपके नहीं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अलग-अलग हिस्सों में विभाजित प्रशीतित सफेद चिप मैकाडामिया नट कुकी आटा पैकेज करेंअलग-अलग हिस्सों में विभाजित प्रशीतित सफेद चिप मैकाडामिया नट कुकी आटा पैकेज करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
(जैसे मैरी बिस्कुट)(जैसे मैरी बिस्कुट)
15
ओटमील में नट्स डालें और अच्छी तरह मिलाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
दलियादलिया
पिमिएंटोस के साथ हरे जैतून, लगभग 16 बड़े जैतूनपिमिएंटोस के साथ हरे जैतून, लगभग 16 बड़े जैतून
16
मैदा, अजवायन और परमेसन चीज़ डालें और फिर से अच्छी तरह मिलाएँ । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें । चिकन स्तनों को पिघले हुए मक्खन में डुबोएं । ओट्स के मिश्रण में स्तनों को तब तक डुबोएं जब तक वे अच्छी तरह से न हो जाएं coated.In एक बड़ी कड़ाही, मध्यम-उच्च गर्मी पर कैनोला तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच कसा हुआ मीठा प्याज (या बारीक, बारीक कटा हुआ)3 बड़े चम्मच कसा हुआ मीठा प्याज (या बारीक, बारीक कटा हुआ)
हंट्स® टमाटर सॉसहंट्स® टमाटर सॉस
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
मैक्सिकन कोरिज़ो (लगभग 2 लिंक)मैक्सिकन कोरिज़ो (लगभग 2 लिंक)
6 हड्डी युक्त पोर्क रिब या लोइन चॉप्स (8 औंस प्रत्येक)6 हड्डी युक्त पोर्क रिब या लोइन चॉप्स (8 औंस प्रत्येक)
लोरेन प्रोफेशनल किचन®लोरेन प्रोफेशनल किचन®
2 कप लहसुन की कलियाँ2 कप लहसुन की कलियाँ
नाश्ते के आकार के कप आड़ूनाश्ते के आकार के कप आड़ू
जार तेल से भरे धूप में सुखाए हुए टमाटर, सूखा हुआ और कटा हुआजार तेल से भरे धूप में सुखाए हुए टमाटर, सूखा हुआ और कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
17
चिकन ब्रेस्ट की त्वचा को नीचे की तरफ डालें और एक बार पलटते हुए, हर तरफ लगभग 4 मिनट के लिए, क्रिस्पी और ब्राउन होने तक और पकने तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच कसा हुआ मीठा प्याज (या बारीक, बारीक कटा हुआ)3 बड़े चम्मच कसा हुआ मीठा प्याज (या बारीक, बारीक कटा हुआ)
18
कागज तौलिये में स्थानांतरित करें drain.To
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए
19
परोसें:.प्रत्येक प्लेट के बीच में एक चम्मच पेला डालें और ऊपर से चिकन ब्रेस्ट डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच कसा हुआ मीठा प्याज (या बारीक, बारीक कटा हुआ)3 बड़े चम्मच कसा हुआ मीठा प्याज (या बारीक, बारीक कटा हुआ)
20
साथ में डिपिंग सॉस के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूई सॉससूई सॉस

सामग्री

596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएमैक्सिकन कोरिज़ो (लगभग 2 लिंक)मैक्सिकन कोरिज़ो (लगभग 2 लिंक)4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1t सफेद मिर्च पाउडर1t सफेद मिर्च पाउडर11 पौंड तोरी,सूखे थाइमसूखे थाइम2(सर्दी)आटाआटा1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)लहसुन, कटा हुआलहसुन, कटा हुआ2(सर्दी)अदरक, छिलका और कटा हुआअदरक, छिलका और कटा हुआ2(सर्दी)हरा प्याज, कटा हुआ, सफेद भाग केवलहरा प्याज, कटा हुआ, सफेद भाग केवल2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएचमेली चावलचमेली चावल11 पौंड तोरी,रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक1लेमनग्रास, डंठल बढ़ालेमनग्रास, डंठल बढ़ा1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएअलग-अलग हिस्सों में विभाजित प्रशीतित सफेद चिप मैकाडामिया नट कुकी आटा पैकेज करेंअलग-अलग हिस्सों में विभाजित प्रशीतित सफेद चिप मैकाडामिया नट कुकी आटा पैकेज करें1आम, छिलका, छिलका और कटा हुआआम, छिलका, छिलका और कटा हुआ2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएआम की चटनीआम की चटनी1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएमेयोनेज़ (मैं हेलमैन का उपयोग करता हूं)मेयोनेज़ (मैं हेलमैन का उपयोग करता हूं)596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएजैतून का तेल, विभाजितजैतून का तेल, विभाजित1प्याज, dicedप्याज, diced1पपीता, बीजयुक्त, छिलका और कटा हुआपपीता, बीजयुक्त, छिलका और कटा हुआ2(सर्दी)कसा हुआ परमेसन चीज़कसा हुआ परमेसन चीज़1स्मॉल्सअनानास, छिलका और कटा हुआ (आप डिब्बाबंद और फिर पासा का उपयोग कर सकते हैं)अनानास, छिलका और कटा हुआ (आप डिब्बाबंद और फिर पासा का उपयोग कर सकते हैं)1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएअनानास, कटा हुआ (फिर से, आप डिब्बाबंद और फिर पासा का उपयोग कर सकते हैं)अनानास, कटा हुआ (फिर से, आप डिब्बाबंद और फिर पासा का उपयोग कर सकते हैं)2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएक्विक-कुकिंग रोल्ड ओट्सक्विक-कुकिंग रोल्ड ओट्स1बड़ेलाल मिर्च की घंटी, वरीयता प्राप्त और dicedलाल मिर्च की घंटी, वरीयता प्राप्त और diced4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च, स्वादानुसारनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च, स्वादानुसार680मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)बोनलेस स्किनलेस चिकन ब्रेस्ट हाफ (प्रत्येक के बारे में)बोनलेस स्किनलेस चिकन ब्रेस्ट हाफ (प्रत्येक के बारे में)1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएअनसाल्टेड मक्खन, पिघला हुआ (आपके चिकन स्तनों के आकार के आधार पर, आपको अधिक आवश्यकता हो सकती है । यह राशि हमारे लिए पर्याप्त थी)अनसाल्टेड मक्खन, पिघला हुआ (आपके चिकन स्तनों के आकार के आधार पर, आपको अधिक आवश्यकता हो सकती है । यह राशि हमारे लिए पर्याप्त थी)1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपानी चेस्टनट, कटा हुआपानी चेस्टनट, कटा हुआ

अनुशंसित शराब: Tempranillo, Albarino, Grenache

टेम्प्रानिलो, अल्बारिनो और ग्रेनाचे स्पेनिश के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । स्पैनिश व्यंजनों के साथ वाइन पेयर करते समय, 'जो एक साथ बढ़ता है वह एक साथ जाता है'नियम का पालन क्यों न करें? हम सफेद शराब के लिए अल्बरीनो और लाल रंग के लिए गार्नाचन और टेम्प्रानिलो की सलाह देते हैं । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है रब्बल टेम्प्रानिलो । इसमें 4.1 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 23 डॉलर है ।
भीड़ Tempranillo
भीड़ Tempranillo
ताजा मिशन अंजीर, बेर और ब्लूबेरी फलों के नोटों को ले जाते हैं, साथ ही अनुभवी चमड़े और मीठे बेकिंग मसाले की इंटरवॉवन सुगंध के साथ । नीले फल, कोको पाउडर और दालचीनी के स्वाद तालू को कोट करते हैं, जबकि धूल भरे और देहाती टैनिन फल और संरचना के बीच सही संतुलन बनाते हुए खत्म कर देते हैं । एक क्लासिक ट्रू-टू-फॉर्म टेम्प्रानिलो ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर47
पत्रिका
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3 क्लासिक आरामदायक भोजन व्यंजनों के पीछे का रहस्य
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