एक मलाईदार मशरूम सॉस में हरी बीन्स सिर्फ सॉस हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 2.85 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और मौलिक नुस्खा है 285 कैलोरी, 10 ग्राम प्रोटीन, तथा 20 ग्राम वसा प्रति सेवारत। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. प्याज, अजमोद, अजवायन के फूल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । एक चम्मच के साथ 50 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । इसी तरह के व्यंजन हैं मशरूम एक्सओ सॉस के साथ हरी बीन्स, शेरीड मशरूम सॉस के साथ हरी बीन्स, तथा मशरूम-मदीरा सॉस के साथ हरी बीन्स.
निर्देश
1
सूखे पोर्सिनी मशरूम को 20 मिनट के लिए पानी में भिगो दें । इस बीच, मध्यम गर्मी पर एक पैन में मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूखे पोर्सिनी मशरूम
व्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिक
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
2
प्याज़ डालें और लगभग 4-6 मिनट तक नरम होने तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तोरी के 20 पतले टुकड़े
3
लहसुन और अजवायन डालें और सुगंधित होने तक, लगभग एक मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गुच्छा ताजा पालक (लगभग
2 कप लहसुन की कलियाँ
4
क्रेमिनी मशरूम डालें और कारमेलाइज़्ड होने तक भूनें और सुनहरा भूरा होने तक, लगभग 10-15 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Crimini मशरूम
5
पोर्सिनी मशरूम और पानी को वे पैन में भिगो रहे थे और मध्यम-उच्च पर उबाल लें, जब तक कि आधा, लगभग 10 मिनट तक कम न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतली मीठी लाल मिर्च के छल्ले
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
6
क्रीम और पार्मिगियानो रेजिगो डालें, नमक और काली मिर्च डालें और गाढ़ा होने तक, लगभग 2-4 मिनट तक उबालें । इस बीच हरी बीन्स को भाप दें ।