एक लाल मिर्च भंवर के साथ जले बैंगन सूप

लाल मिर्च के भंवर के साथ जले हुए बैंगन का सूप सिर्फ वह सूप हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 208 कैलोरी, 10 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.88 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और 1 1/2 क्यूटीएस बनाने के लिए नींबू का रस, बैंगन, चिकन स्टॉक और आज इसे बनाने के लिए कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, मौलिक, पूरे 30, और शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 50 मिनट. एक चम्मच के साथ 76 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो जले बैंगन का सूप, जीरा और ग्रीक योगर्ट के साथ जले हुए बैंगन का सूप, तथा पुदीने के साथ गार्लिक बैंगन और काली मिर्च का सूप समान व्यंजनों के लिए ।