नुस्खा कोरियाई स्टेक टैकोस आपके कोरियाई लालसा को चारों ओर संतुष्ट कर सकता है 45 मिनट. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $3.17 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 346 कैलोरी, 34 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा. इस रेसिपी से 255 लोग प्रभावित हुए । वैलेंटाइन डे इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । कई लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए फ्लैंक स्टेक, कनोलन ऑयल, स्कैलियन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 86 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । कोशिश करो किमची के साथ कोरियाई स्टेक और मशरूम टैकोस, दो के लिए किमची के साथ कोरियाई स्टेक और मशरूम टैकोस, तथा कोरियाई बीफ स्टू टैकोस (उर्फ कोगी बीबीक्यू के शॉर्ट-रिब टैकोस का मेरा संस्करण) समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
स्टेक को मैरीनेट करने के लिए: एक बड़े बेकिंग डिश में, सीलेंट्रो, ब्राउन शुगर, कैनोला ऑयल, सोया सॉस, तिल का तेल, लहसुन, जलेपीनोस, काली मिर्च और धनिया को अच्छी तरह से ब्लेंड करने के लिए फेंट लें । परोसने के लिए एक छोटे कटोरे में मिश्रण का 1/4 कप सुरक्षित रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
काली मिर्च
ब्राउन शुगर
कैनोला तेल
तिल का तेल
धनिया
सोया सॉस
सिलेंट्रो
लहसुन
स्टेक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैन
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
कटोरा
2
शेष अचार में स्टेक रखें और कोट करने के लिए बारी । कमरे के तापमान पर कम से कम 20 मिनट के लिए मैरीनेट करें, या कभी-कभी पलटते हुए 1 दिन तक ढककर ठंडा करें । आरक्षित अचार को ढककर ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मारिनडे
स्टेक
3
सीधी गर्मी पर मध्यम-उच्च खाना पकाने के लिए एक बाहरी ग्रिल तैयार करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिल
4
स्टेक को मैरिनेड से निकालें (मैरिनेड को त्यागें) और ग्रिल करें, खाना पकाने के माध्यम से आधा मोड़कर, कुल लगभग 10 मिनट के लिए, जब तक कि मध्यम-दुर्लभ के लिए उंगलियों से दबाए जाने पर मांस केवल थोड़ा लचीला महसूस न हो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मारिनडे
स्टेक
मांस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिल
5
स्टेक को कटिंग बोर्ड में स्थानांतरित करें और 5 से 10 मिनट तक खड़े रहने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्टेक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटिंग बोर्ड
6
इस बीच, टैकोस तैयार करें: एक बड़े कटोरे में, गोभी, गाजर, स्कैलियन और सीताफल को एक साथ टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हरा प्याज
सिलेंट्रो
गोभी
गाजर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
7
टॉर्टिला को ग्रिल पर गर्म करें, कभी-कभी, लगभग 1 मिनट के लिए, या गर्म होने तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिल
8
एक सर्विंग बाउल में निकाल लें और गर्म रखने के लिए ढक दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
1
अनाज में स्टेक को 1/4-इंच मोटी स्लाइस में काटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अनाज
स्टेक
2
स्टेक स्लाइस और किसी भी नक्काशी के रस को एक थाली में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्टेक
3
स्टेक को आरक्षित मैरिनेड, टॉर्टिला, गोभी के मिश्रण और गुआकामोल के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हॉट डॉग, ग्रील्ड
4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान
मारिनडे
गोभी
स्टेक
4
प्रत्येक अतिथि को कुछ स्टेक और गोभी के मिश्रण के साथ दो टॉर्टिला भरने दें और ऊपर से कुछ मैरिनेड और गुआकामोल डालें ।
स्टेक मर्लोट, कैबरनेट सॉविनन और पिनोट नोयर के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । आखिरकार, गोमांस और रेड वाइन एक क्लासिक संयोजन है । आम तौर पर, लीनर स्टेक हल्के या मध्यम शरीर वाले लाल रंग के साथ अच्छी तरह से चलते हैं, जैसे कि पिनोट नोयर या मर्लोट, जबकि फैटियर स्टेक एक बोल्ड रेड को संभाल सकते हैं, जैसे कि कैबरनेट सॉविंगनॉन । निकेल एंड निकेल हैरिस वाइनयार्ड मर्लोट 4.2 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 40 डॉलर प्रति बोतल है ।