कटा हुआ अजवाइन जड़-सेब सलाद लगभग की आवश्यकता है 35 मिनट शुरू से अंत तक । इस साइड डिश में है 225 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 19 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 81 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । नमक, मेयोनेज़, नींबू का रस, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, पूरे 30, और शाकाहारी आहार। यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । एक चम्मच के साथ 26 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । कोशिश करो कटा हुआ अजवाइन जड़ और गाजर स्लाव, सेब और अजवाइन की जड़ का सलाद, तथा अजवाइन की जड़ और सेब का सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
श्रेडिंग डिस्क का उपयोग करके एक खाद्य प्रोसेसर में अजवाइन की जड़ और सेब को काट लें; एक बड़े कटोरे में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Celeriac
संरक्षण के लिए,
उपकरण आप उपयोग करेंगे
(जैसे मैरी बिस्कुट)
बारीक कटी हरी या मीठी लाल मिर्च
2
मेयोनेज़ और अगले 4 अवयवों को एक साथ हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
3
अजवाइन की जड़ के मिश्रण पर डालो; कोट करने के लिए टॉस । परोसने से 20 मिनट से 24 घंटे पहले ढककर ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Celeriac
4
* गुलाबी महिला सेब को प्रतिस्थापित किया जा सकता है ।