कम कैलोरी ब्रोकोली सूप
कम कैलोरी ब्रोकोली सूप एक है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पूरे 30 सूप । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, 6 ग्राम वसा, और कुल का 99 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 75 सेंट, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. यदि आपके हाथ में प्याज, नमक, सब्जी शोरबा और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह नुस्खा 7 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 80 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो ब्रोकोली कम कैलोरी पुलाव, कच्ची ब्रोकोली सलाद (कम कैलोरी / कम वसा), तथा चिकन, शतावरी और ब्रोकोली स्टिर फ्राई जीरो-कैलोरी नूडल्स और सस्ता विजेता के साथ समान व्यंजनों के लिए ।