करी-ऑरेंज चिकन
करी-ऑरेंज चिकन आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त नुस्खा है 369 कैलोरी, 23 ग्राम प्रोटीन, तथा 4g वसा की प्रति सेवारत। के लिए $ 1.61 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यदि आपके हाथ में लहसुन, शिमला मिर्च, वनस्पति तेल और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । करी पाउडर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आम और पिस्ता के साथ करी आइसक्रीम एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । के साथ एक spoonacular 62 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो ऑरेंज चिकन करी, आंध्र चिकन करी-ग्रेवी के साथ कोडी कुरा (साधारण चिकन करी ), तथा [समीक्षा - उत्पाद] शीघ्र मलेशियाई चिकन करी (फीट । A1 मांस तत्काल करी सॉस) समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
नमक और वसा को छोड़कर, पैकेज के निर्देशों के अनुसार चावल पकाएं ।
जबकि चावल पकते हैं, चिकन और आटे को जिप-टॉप प्लास्टिक बैग में मिलाएं । सील बैग, और चिकन को कोट करने के लिए धीरे से हिलाएं ।
खाना पकाने के स्प्रे के साथ एक नॉनस्टिक कड़ाही को कोट करें; तेल जोड़ें ।
गर्म होने तक मध्यम-उच्च गर्मी पर रखें ।
काली मिर्च स्ट्रिप्स और लहसुन जोड़ें; कुक, लगातार सरगर्मी, 1 मिनट ।
चिकन डालें, और लगातार चलाते हुए, 6 मिनट या चिकन के हल्के ब्राउन होने तक पकाएँ ।
शोरबा, मुरब्बा, और करी पाउडर जोड़ें; 5 मिनट या चिकन होने तक पकाएं, अक्सर हिलाते रहें ।